缺鋅會怎樣？盤點(diǎn)男人缺鋅的常見危害

2017-01-29 13:04:05　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：鋅是人體所必需的微量元素之一，一般來講，缺鋅對男人的健康是有損害的，那么，男人缺鋅會怎樣呢？下面本文就為大家進(jìn)行分析。 1、免疫力低

鋅是人體所必需的微量元素之一，一般來講，缺鋅對男人的健康是有損害的，那么，男人缺鋅會怎樣呢？下面本文就為大家進(jìn)行分析。

1、免疫力低下

主要表現(xiàn)為感冒不斷而且反復(fù)發(fā)作、特別容易感到疲勞、腸胃嬌氣愛生病、易受傳染，而且自身傷口容易感染、容易患有各種疾病等。

2、男性不育

男性的睪丸、附睪、前列腺和精液中鋅含量是血漿的200倍左右。這是因?yàn)殇\與特殊的性生理密切相關(guān)，鋅參與男性生殖生理過程的多個環(huán)節(jié)。缺鋅可導(dǎo)致男性不育。

3、少精弱精

鋅直接參與精子的生成、成熟、激活和獲能過程，故鋅對精子的活動能力有直接影響;而精子總數(shù)可隨著精漿中的鋅水平的降低而降低。鋅與精子密度、精子活力和精子數(shù)量均密切有關(guān)，缺乏可導(dǎo)致少精弱精癥。

4、精液不液化

在正常情況下，男性的精液在剛剛射出體外時屬于液化狀態(tài)，而在很短的時間內(nèi)，就會凝固成膠凍狀或凝塊狀，大約經(jīng)10--30分鐘的時間，精液就液化成水樣液體，這個過程就是精液的液化，這種現(xiàn)象屬正常的生理現(xiàn)象。如精液排出體外，超過30分鐘仍呈膠凍狀，則屬于病理情況，稱為精液不液化。