夏天也腳涼？你該找找原因了！

2017-02-02 13:07:05　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：很多男性表示，即便是在炎熱的夏季，自己的腳部依舊會(huì)感到冰涼，而且還總是冒汗，但是身上卻不會(huì)有這樣的癥狀。因此，男人們認(rèn)為，這樣的癥

很多男性表示，即便是在炎熱的夏季，自己的腳部依舊會(huì)感到冰涼，而且還總是冒汗，但是身上卻不會(huì)有這樣的癥狀。因此，男人們認(rèn)為，這樣的癥狀就是腎虛的表現(xiàn)，那么男人夏天腳涼真正的原因是什么？

男人腳涼的原因

中醫(yī)認(rèn)為，怕冷是由于體內(nèi)陽氣虛弱所致，治療手腳冰涼，主要在于疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤、改善血液循環(huán)和新陳代謝。如果經(jīng)常按摩足部的涌泉穴，能取得較好地療效。

具體方法

用手掌快速揉搓，直到有熱感為佳，每天早晚揉搓涌泉穴100下接著揉搓各腳趾100下。

刺激涌泉穴

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體諸多經(jīng)脈都匯集于足底，與全身各臟腑、組織、器官都有密切關(guān)系。尤其是刺激涌泉穴，有益于補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨。堅(jiān)持揉搓此穴會(huì)促使手腳冰涼癥狀減輕。還可加按手心部的勞宮穴、大腿根里側(cè)的氣沖穴、腰部的腎俞穴，效果更好。