男人外表看出精子好壞

健康精液對(duì)于孕育生命的重要性不言而喻，除了去醫(yī)院做專業(yè)檢查外，我們還可以通過(guò)什么途徑了解精液的健康狀況？現(xiàn)在小編綜合國(guó)外的一些研究得出結(jié)論，通過(guò)生活中的一些跡象，也能看出這個(gè)男人精液的健康程度。

1、大肚腩的男人精液差

不是每個(gè)男人都能擁有清晰分明的六塊腹肌，但大肚腩的人精液可能真有問(wèn)題。荷蘭研究者發(fā)現(xiàn)，腰圍超過(guò)40英寸（約102厘米）的男性精子濃度較低，正常運(yùn)動(dòng)的精子計(jì)數(shù)較少。研究者認(rèn)為，腹部承載過(guò)多的重量會(huì)妨礙性激素的釋放以及精子的生成和發(fā)育。

2、相貌平平的男人精液反而好

西班牙和芬蘭的研究者則發(fā)現(xiàn)，與俊朗的男性相比，相貌平平的男性精液質(zhì)量反而更好。研究者用“權(quán)衡假說(shuō)”理論來(lái)解釋了其中的原因，即男性投入到生殖資源的能量是固定的，如果一個(gè)男性把更多的資源用于精液生成，那么他用于外貌特征的資源就會(huì)減少。

3、愛(ài)吃魚(yú)的男人精液質(zhì)量好

哈佛大學(xué)研究者指出，魚(yú)肉對(duì)精子具有保護(hù)作用，經(jīng)常吃鮭魚(yú)、金槍魚(yú)等深海魚(yú)的男性精子濃度要比普通人高65%。魚(yú)肉中含有的歐米伽3脂肪酸對(duì)精子的生成起到了促進(jìn)作用。

4、內(nèi)褲寬松的男人，精子活動(dòng)力強(qiáng)

英國(guó)學(xué)者發(fā)現(xiàn)，穿寬松內(nèi)褲的男性其精子活動(dòng)能力更高。精子的運(yùn)動(dòng)能力非常重要，游動(dòng)速度緩慢的精子很難達(dá)到卵子，也就無(wú)法成功懷孕。寬松內(nèi)褲可以降低陰囊溫度，改善精液質(zhì)量。

5、堅(jiān)持體育鍛煉的男人精液濃度高

哈佛大學(xué)的研究者還發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持體育鍛煉的男性其精子濃度要比未鍛煉的男性高出73%。這是因?yàn)榻?jīng)常性的鍛煉能防止自由基對(duì)精子細(xì)胞造成損害。研究者還發(fā)現(xiàn)，與不看電視的男性相比，每周看電視超過(guò)20個(gè)小時(shí)的男性其精子濃度要比前者低44%。

6、聲音柔和平緩的男性精液濃度更高

盡管女性認(rèn)為說(shuō)話聲調(diào)較低的男性更具有吸引力，但說(shuō)話聲音柔和平緩的男性精液濃度更高。西澳大學(xué)的研究者認(rèn)為，睪酮含量高會(huì)讓聲音低沉，但睪酮含量過(guò)多會(huì)抑制精子生成。

7、較少使用塑料容器的男人精子好

丹麥學(xué)者認(rèn)為，雙酚A會(huì)影響附睪中雄激素和雌激素的活性，從而阻礙了精子的正常發(fā)育。