早泄讓我們很多男性朋友都變得不自信，這對于男性朋友來說是尷尬和恥辱的，那么對于我們男性朋友來說我們早泄了該怎么治療呢？其實治療男性早泄的方法是非常的多的，我們在生活中可以嘗試一下食療的方法，下面跟隨360常識網了解一下吧！

引發早泄的4個原因

（1）男性有75%在陰莖進入陰道后2分鐘內射精，那時人們把快速射精看作是生物學上優等的事，因為人們過去的標準總是以男性為性的主導，把男性的性滿足放在首位，這就導致對性行為模式的曲解和對女性性反應的忽視。

（2）長期早泄患者往往具有共同的病史，其主要特點是剛開始進行性生活時射精的發生就很快。典型的病史是，首次性交往往是婚前在害怕被發現的不利環境和緊張的心情下進行的。其他情況，如趁父母外出之機、在公園偏僻角落等發生性關系都會力求快速射精、早早結束，習慣成自然，即使在隨后的生活中，已經處于輕松愉快的氣氛之下，但卻難以改變已經建立的射精方式。

（3）有些人早泄是因為性交次數太少，一旦性交，因反應過分強烈自然容易早泄。有些人顧慮發生早泄，有意或無意減少性交機會，引起性緊張不斷積蓄，而增加了性興奮程度。

（4）有些人有手淫史，雖然手淫本身并不會直接引起早泄，但青少年在手淫時往往怕被父母或同宿舍伙伴發現，總想盡快結束，于是養成匆忙的習慣，以至于稍有刺激就會導致射精。

早泄食療方

1、北芪杞子燉乳鴿

北芪30克，杞子30克，乳鴿1只。先將乳鴿去毛及內臟與北芪、杞子同放燉盅內，加水適量，隔水燉熟。飲湯吃肉，一般3天燉1次，3～5天為一療程。一療程即可見效。

2、枸杞豬腰粥

枸杞子10克，豬腎一個，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用于腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。

3、菊花醪

甘菊花10g剪碎，與糯米酒釀適量放在小鍋內拌勻，煮沸，頓食，每日兩次，治相火妄動所致早泄。

4、芡實蓮子飲

方劑：大米500克，蓮子50克，芡實50克。

制用法：將大米淘洗凈。蓮子溫水泡發，去心去皮。芡實也用溫水泡發。大米、蓮子、芡實同入鋁鍋內，攪勻，加適量水，如燜米飯樣袂熟。食時將飯攪開，常食有益。

5、鎖陽雞

方劑：鎖陽、金櫻子、黨參、懷山藥各20克，五味子15克，小公雞1只。

制用法：將雞開膛去內臟雜物，洗凈，連同上述藥物一并放人大燉盅內，注人開水，注人開水八成滿，蓋上盅蓋，放人滾水鍋中，隔水燉4小時即成。

功效：固腎止-遺，滋陰壯-陽。用治腎-虛陽-痿、遺-精、早泄等。

6、腎鞭湯

方劑：羊腎2個，羊鞭（公羊的生殖器）2條，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟天12克，山藥15克，熟地10克。

制用法：羊腎剖開取去網膜及導管后切條，羊鞭里外洗凈，肉蓯蓉等五味用紗布包好，鍋內放水同燉，開鍋后改文火，吃肉飲湯，日服1次，連續食完。

功效：補腎壯陽。用治陽-痿不舉或舉而不久、不堅，對見色-流-精有較好的療效。