《美國醫學會雜志·精神病學》發表的兩項研究提示，童年受虐待的女性以及較晚做父親的男性，所生育下一代及第三代子女的自閉癥風險分別會升高。那么男人到底多大要孩子是最好呢？

男人多大要孩子最好？25~35歲，男人黃金生育年齡

男人多大要孩子是最好

我國古代醫學曾記載：男女結合必當其年，男雖十六而精通，必三十而娶；女雖十四而天癸至，必二十而嫁。皆欲陰陽完實，然后交而孕，孕而育，育而子堅壯強壽。這種觀點在今天看來，對于女性的結婚年齡提法偏早，如果僅以具備生育能力的年齡而言，男性一般在16歲，女性在14歲即能生兒育女了。然而這個年齡的人，身體還處在生長發育階段，恰逢學習時期，而且也不具備教育和哺養子女及獨立生活的能力，所以不宜戀愛、結婚、生育子女。但在男子的晚婚晚育方面卻有著積極的意義。特別是對優生的見解具有獨到之處。僅以男性的最佳婚齡而言，其觀點和現代最新研究成果大致相同。

據一項最新研究成果顯示，年齡介于30—35歲的父親所生的孩子是最優秀的。”因為男性精子潛質在30歲達到巔峰，然后持續至35歲為止，其后素質便會下降，錯過這個高峰期生的孩子將會稍遜色，解決難題的能力相應稍低。”

至于男子晚婚是否容易讓女方生畸形兒，簡單說基本不存在這種可能。造成胎兒發育畸形的原因是多方面的，女方原因有妊娠期間發生病毒性感染，服用化學藥品等；雙方原因可見于有遺傳病史、近親結婚等；單純男方原因主要見于某些精子異常及飲酒原因。

我國號召的晚婚年齡正好界臨男女最佳生育期，所以一般男性晚婚不但不會造成胎兒畸形，相反，所生的孩子素質是最好的。

但是，基于不良嗜好，精子的潛質問題、疾病原因等，年齡過大特別是超過45歲的男性，婚后所生子女除智商系數稍差外，畸形現象也是存在的。因此，晚婚是相對的，太晚則同樣不利于優生。

眾所周知，女性有嚴格的生殖生物鐘，一旦年齡超過35周歲，不僅生育能力滑坡，而且孕育有缺陷胎兒的危險性也會增加。男人生育能力受年齡限制相對較小。生活中，男子“八十老翁生子”的新聞時有所聞，因此，人們普遍認為，在生殖方面，與母親的年齡相比，父親的年齡沒那么重要。但專家提醒，從優生角度看，25~35歲是男人的黃金生育年齡。

男人也有生殖生物鐘

美國科學家已發現，35歲是男性精子質量的一道分水嶺。以精子的質量為例，雖說老年男性的精子并不衰老，而且密度也較高，但精子出現基因變異的比率大大增加，精子活動能力已有明顯下降的勢頭，不動的與畸形的精子數增加了20%。不僅如此，精子代謝的速度也有所下滑，代謝后還產生了不少廢物，這些都對生育產生著不良的影響。隨著男性年齡的增長，精子讓卵子受孕的能力也大大降低。同時，男子過了35歲，體內的雄性激素也開始衰減，平均每過一年其睪丸激素的分泌量就下降1%。因此，男人也有生殖“生物鐘”，只不過男人的生殖“生物鐘”彈性較大罷了。

巴黎艾勞輔助生殖中心的研究人員從1.2萬多對夫婦約2.1萬例子宮內授精手術中提取精子樣本，檢查精子質量，并對女方的懷孕、流產和生育率進行了跟蹤，發現女方超過35歲，懷孕變難、流產風險增加，而男方超過40歲，也會對女方造成類似影響。研究人員推測，可能與男性的年齡增大容易導致精子的脫氧核糖核酸出現斷裂、衰退有一定的關系。

父親年齡越大，孩子智商測驗的得分越低

美國有研究發現，父親的年齡與孩子的智力也有關系，年齡較大的父親所生的孩子智商得分相對較低。法國遺傳學家摩里士的研究成果也提示，年齡在30~35歲的男人所生育的后代最聰明。國內一項針對461名原因不明的智力低下患兒的研究發現，其父生育的年齡均較大，而且智力低下的發病率有隨父親年齡的增高而上升的趨勢。

25~35歲，男人黃金生育年齡

女性的黃金生育年齡是20~30歲，男性的生長發育相對女性較晚，性成熟時間延后。25~35歲是男人的最佳育齡，因為這個年齡段的男人正當青壯年，除了有良好的身體素質這個內部優勢以外，其他的外部優勢，如經濟、事業都趨于穩定，養育孩子的物質條件優越，心理承受能力也成熟。雖說男人終生都有當爸爸的能力，但從優生角度看，還是不宜超過35歲為好。