久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 人群 > 女性健康 > 正文

冬季女人5款養生湯 潤膚潤燥更養陰

2015-11-21 14:23:29  來源:360常識網   熱度:
導語:寒冷的冬天,皮膚干燥,咽喉干癢,容易上火,對女性來說,這些都容易影響自己的容貌。所以,這時必須準備一些清潤并且美膚的湯,讓自己冬天也美美的!

冬季女人5款養生湯 潤膚潤燥更養陰

冬季女人5款養生湯 潤膚潤燥更養陰

1、橄欖雪梨燉瘦肉

做法:先將瘦肉洗凈,沸水略煮后切塊,雪梨洗凈、切片,再與洗凈的橄欖、蜜棗放入燉盅內加250毫升清水,隔水燉2小時左右。

功效:可以清肺熱,還能利咽生津,清熱解暑,滋陰潤燥。

2、芝麻益膚湯

做法:將黑芝麻洗凈后,放于攪拌機攪勻,打成糊狀。把檸檬切片,煲內放兩碗水,先煲去核的紅棗十分鐘,后放入切塊的雪梨。等待十分鐘后,加入雞蛋,檸檬片,煮五分鐘。接著,再加入黑芝麻,以及一匙蜂蜜,調勻就可以食用。

功效:可以清潤通便,益膚防老,為美容湯。

3、木瓜花生排骨湯

做法:先將木瓜洗干凈,去掉外皮以及內核,再切成等量大小的塊狀備。將干鮮花生仁用清水洗凈雜質,鮮豬排骨用清水洗凈血污,切成段,并加用精食鹽稍拌勻。接著,將上述湯料同放進湯煲內,加進適量清水,先用武火,后用文火煲煮。煮至花生仁熟透變軟就可以了。

功效:能滋潤皮膚,潤腸通便。

4、銀耳雪梨燉瘦肉

做法:先將瘦肉洗凈,沸水略煮后切塊,再與洗凈的銀耳和切塊的雪梨、蜜棗放入燉盅內,加300毫升水,隔水燉1小時就可以了。

功效:可以養陰潤肺,生津潤腸,還能降火清心。

5、花旗參燉水鴨

做法:先將水鴨去毛、剖好、切塊、略煮,花旗參洗凈、切片,加一片生姜,放入燉盅內加250毫升水,隔水燉2小時就可以了。

功效:能夠益氣養陰,清虛熱,滋陰養胃,補氣利水。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 国产在线一区二区三区 | 国产精品理论电影 | 久久综合一区二区 | 91国产精品| 亚州中文av| 成人av影视在线观看 | 91久久久久久久 | 久久精品亚洲 | 亚洲精品在线播放 | 精品久久久久久久久久久久久久久 | 免费国产视频 | 爱爱精品 | 午夜精品久久久久久久久久蜜桃 | 最新色 | 91在线视频播放 | 日韩三级在线 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 久久久久蜜桃 | 99视频免费观看 | 超碰97人人爱 | 欧美日韩在线一区 | 成人高清网站 | 欧美精品久久久 | 日韩精品一区二区三区老鸭窝 | 亚洲国产日韩欧美 | 久久综合一区二区三区 | 国产精品久久嫩一区二区免费 | 欧美成人一级视频 | 91在线免费观看 | 久久99久久98精品免观看软件 | 日韩成人久久 | 国产伦精品一区二区 | 成人妇女免费播放久久久 | 日韩在线视频一区二区三区 | 亚洲性免费视频 | www.av在线| 欧美成人一区二区 | 国产精品美女在线观看 | 一区二区三区四区日韩 | 激情免费视频 | 亚洲免费视频网站 |