女性腎陽虛的治療方法有哪些呢

2017-05-03 11:05:47　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：很多的女性朋友在冬天的時候容易出現(xiàn)手腳冰冷。甚至有的朋友會臉色蒼白全身無力這都是因為腎陽虛而導致的，造成的氣血不足。那么女性也會出

很多的女性朋友在冬天的時候容易出現(xiàn)手腳冰冷。甚至有的朋友會臉色蒼白全身無力這都是因為腎陽虛而導致的，造成的氣血不足。那么女性也會出現(xiàn)腎陽虛，這又該怎么辦呢？接下來的這篇文章是為大家介紹了關于女性出現(xiàn)腎陽虛要如何進行治療的方法

中醫(yī)治法：

巨大的工作壓力、緊張的情緒、房事過度，或者食用大量溫燥食品之后，都可能出現(xiàn)腎陰虛，所以日常生活一定要有節(jié)制。另外可以在飲食中多攝入鴨肉、甲魚、藕、蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。這樣你就不必再為夜不能寐而憂心忡忡，為注意力無法集中而耽誤工作。

3、總覺得冷

腎虛癥狀：辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調(diào)溫度問題上難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫(yī)認為這些都是腎陽虛造成的。

腎虛的人均有副交感神經(jīng)偏亢進的現(xiàn)象，導致心跳減慢、血壓下降，基礎體溫較低。

中醫(yī)治法：

可以在日常飲食中注意選擇羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、蔥、姜、龍眼等溫補腎陽的食物，這些東西都是處于陽虛狀態(tài)的腎的最愛。

以下為大家介紹了女性腎陽虛的治療方法。在冬天到來之際很多的愛美女性喜歡穿的非常的少，因為此原因而往往忽略了自己的身體健康會引起，月經(jīng)不調(diào)因為，冬天的天氣季節(jié)非常的寒冷。大家要注意做好保暖措施。特別是在提醒女性朋友們在冬季的到來之季要做好保暖的措施。照顧好自己的身體健康