相信大家肯定都知道護墊對于女性朋友的重要性吧，我們建議女性朋友一定要選擇高質量的護墊，這樣才能避免出現這樣那樣的一些婦科疾病。女性朋友可能會有一個疑問，那就是護墊到底多久換一次才是最好的，其實護墊是需要勤換的，下文我們給大家介紹一下護墊多久換一次才好。

陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構造相似，非常嬌嫩，需要一個透氣的環境，如果封閉得太嚴實，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種婦科炎癥。衛生巾更換頻率不是時間的事情，而是由量的事情來決定的。有研究表明，兩個小時不更換的衛生巾加上潮濕的環境就可以使細菌大量滋長，所以，衛生巾和衛生護墊一定要勤換，量少的時候也不例外。

量多的日子每兩到三小時換一片，量不是很多的日子可半天換一片，最后一天量少的日子可用護墊代替。如果在量不是很多的日子可以在衛生巾上墊一層干凈柔軟無紙屑紙。

并不是說勤換衛生巾就不會得婦科病，換衛生巾因每個人的來量不停而定。如果你喜歡運動，運動量會比較多，那么就應該勤換些，否則汗水會混合在月經一起停留在衛生巾。流量多時最好每隔2～3個小時換一次，流量少時也別超過4~5個小時。即使來例假了也要每天清洗外陰，越是經期越要重視清洗。使用更換前，一定要洗凈雙手，以免手上的病菌傳播到衛生巾上。

提醒大家，買衛生巾的時候一定要買正規廠家的衛生巾，皮膚敏感的人最好用棉質網面衛生巾。一般情況下，不需要使用藥物衛生巾，有的藥物衛生巾會使婦科炎癥更嚴重。不要在衛生間里放太多衛生巾。盡量穿純棉內衣褲，并天天換洗。

在上面的文章里面我們介紹了護墊對于女性朋友的重要性，我們建議女性朋友一定要選擇高質量的護墊，避免護墊引發各種疾病，上文為我們詳細介紹了護墊多久換一次才好，相信大家都掌握了吧。