卵巢按摩手法介紹
對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，卵巢是最重要的一個(gè)器官，當(dāng)卵巢出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，我們的生育也會(huì)受到影響，如果大家想要保證卵巢的健康的話一定要定期的做一些檢查，并且在平時(shí)需要好好的呵護(hù)它，積極的進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)陌茨Γ酉聛?lái)我們就為大家詳細(xì)的介紹一下卵巢的一些按摩手法。
當(dāng)女性在沐浴的時(shí)候，可用適合皮膚的溫度去沐浴。沐浴清潔之后，可取適量的卵巢保養(yǎng)精油，將其均勻涂抹于腹部的周?chē)獜逆i骨的方向，向肚臍方向順勢(shì)的按摩。雙手要沿著腰線左右的兩側(cè)向肚臍擠壓功法，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)控制力量，同時(shí)上腹部要加橫膈膜。而下腹部加強(qiáng)子宮卵巢區(qū)。像在腹部打太極一樣，在肚臍四周上半部打小圈，下半部劃弧。
卵巢是女人的生命之源，我們要呵護(hù)，要保養(yǎng)！一些從植物中提取的芳香精髓可以經(jīng)過(guò)調(diào)配、按摩、滲透、作用于腹部?jī)?nèi)，改善氣血運(yùn)行，改善宮寒、痛經(jīng)，疏通女性器官的氣血循環(huán)，調(diào)整荷爾蒙的分泌，治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、輸卵管不通，能增加女性魅力、調(diào)節(jié)睡眠，加強(qiáng)人體的腎臟功能，恢復(fù)女性因流產(chǎn)或生產(chǎn)后喪失的‘元?dú)狻古杂蓛?nèi)而外地散發(fā)一種青春的氣息，延緩衰老。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于卵巢按摩手法的介紹了，大家學(xué)會(huì)這些方式，可以利用一些空閑的時(shí)間進(jìn)行按摩，每天堅(jiān)持這么幾分鐘，大家會(huì)有很大的收獲，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，保護(hù)好卵巢的健康很重要，大家一定要引起重視，趕緊收藏起來(lái)吧。
