久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 人群 > 女性健康 > 正文

來例假有肉塊的治療方法

2017-05-03 13:55:49  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:相信很多女士經(jīng)歷過來例假時有肉塊的情況,可是一些人又不好意思就醫(yī),總想著忍一忍就過去啦,還有一些人對此漠不關(guān)心,實際上這些都是是極

相信很多女士經(jīng)歷過來例假時有肉塊的情況,可是一些人又不好意思就醫(yī),總想著忍一忍就過去啦,還有一些人對此漠不關(guān)心,實際上這些都是是極其不對的想法,這是身體向你傳遞一些訊號,親,你該注意自己的健康啦。接下來,我將向大家介紹來例假有肉塊的治療方法。

月經(jīng)有肉塊的女性,在冬天注意保暖,防止著涼,另外也不應該食用生冷的食物,以免加重有血塊的癥狀。也避免過于勞累,保持心情愉快,勞逸結(jié)合。月經(jīng)有肉塊的治療方法有:

1、注意保暖:如果天氣寒冷,會導致經(jīng)血有淤血,也容易痛經(jīng),因此,做好保暖工作,多穿衣服保暖,如果有痛經(jīng)的癥狀,可以采用暖水袋外敷在肚子部位等方法,緩解痛經(jīng)的癥狀,也減少月經(jīng)有血塊的可能性。

2、飲食上忌生冷:到經(jīng)期結(jié)束的食物要溫熱為主。炭烤,油炸,辛辣或者腌漬品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影響血管受縮。

3、避免過勞:如果休息不足,對正常月經(jīng)周期也有影響,在月經(jīng)期,女性身體容易疲勞,這個時期里更應該注意休息,避免熬夜,減少月經(jīng)有血塊的情況發(fā)生。

4、愉悅心情:保持愉快的心情,這樣對身心健康有很好的幫助。保持心情愉快,能夠促進血液流通。

5、多攝取維生素C、E:維生素C、E能促進骨盆血液循環(huán)順暢,減低因充血導致痛感,并補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。

6、中藥治療:經(jīng)血暗紅有血塊,屬血瘀氣滯”體質(zhì),可用川芎,丹參,紅花等材料。若經(jīng)血少色淡,屬于血虛體虛”要用當歸,黃芪,熟地,桂圓人參等補身體。若為手腳冰冷的虛寒”體質(zhì),用桂枝,茴香,艾葉食用暖身飲食改善調(diào)理---宜采用高蛋白低脂肪飲用。

通過上面的介紹,大家都了解了來例假時有肉塊的治療方法,在下次出現(xiàn)肉塊是既不要忽視也不要慌亂,使用以上方法,對治療這些癥狀還是很有幫助的。如果你的癥狀比較嚴重時,我還是建議你及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下積極進行治療畢竟保護好自己既是對自己負責,也是對家人負責。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 成人av自拍 | 日日干夜夜操 | 成人做爰9片免费视频 | 国产精品久久久久久久久 | 久久亚洲一区二区三 | 国产精品久久一区 | 日韩精品网站在线观看 | 亚洲国产精品一区二区三区 | 日韩欧美国产一区二区 | 国产一级特黄aaa大片 | 看a网站 | 国产黄色免费 | 久久久一二三 | 日韩靠逼 | 精久久久 | 欧美一级艳片视频免费观看 | 日韩精品区 | 91麻豆产精品久久久 | 欧美日韩中文 | 久久久久久久国产精品 | 欧美一区二区三区在线视频观看 | 国产成人免费网站 | 日韩在线中文字幕视频 | 免费一级欧美在线观看视频 | 国产精品一区二区不卡 | 日韩精品一区二区三区在线观看 | 日韩一级在线免费观看 | 亚洲精品电影在线观看 | 国产欧美久久久久久 | 中文字幕在线观看资源 | 四虎av| 11一12免费毛片 | 成人精品一区二区三区 | 97国产一区二区 | 欧美成人精品一区二区男人小说 | 久久成人国产 | 超碰在线影院 | 欧美亚洲国产一区 | 精品久久网| 最新的黄色网址 | 久久精品在线 |