日常的生活當(dāng)中，無(wú)論是女生還是已婚的女性朋友們，都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，特別是很多已婚的小夫妻這個(gè)時(shí)候，總是發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)兩三個(gè)月都沒(méi)有來(lái)了，那么首先是考慮到已經(jīng)懷孕的可能，接下來(lái)南昌來(lái)一起了解一下。

罪魁禍?zhǔn)祝簤毫?/p>

有時(shí)會(huì)會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)剛剛拜訪離開(kāi)十多天好朋友又再度降臨仔細(xì)想想好長(zhǎng)時(shí)間來(lái)月經(jīng)太循規(guī)蹈矩了有時(shí)提前有時(shí)推量也比前多了月會(huì)有兩次呢當(dāng)醫(yī)生排除了器質(zhì)性病變能性也許會(huì)告訴：原因長(zhǎng)期壓力過(guò)大導(dǎo)致了精神緊張從而使內(nèi)分泌紊亂改變了月經(jīng)規(guī)律

專家分析：正值生育年齡女性長(zhǎng)期處于壓力下會(huì)抑制腦下垂體功能使卵巢再分泌女性荷爾蒙及排卵月經(jīng)會(huì)開(kāi)始紊亂同樣長(zhǎng)期心情壓抑、生悶氣或情緒佳也會(huì)影響月經(jīng)

溫馨小貼士

1)緩解精神壓力進(jìn)行些全身運(yùn)動(dòng)游泳、跑步每周1-2次每次30分鐘

2)多食用些有減壓作用菜肴香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等

罪魁禍?zhǔn)锥贺潧?/p>

多女孩子屬于要風(fēng)度要溫度貪靚族即使冬天也常常穿得單薄而且還會(huì)寒冬里吃冰激凌往往種我行我素行讓月經(jīng)再按時(shí)造訪了有時(shí)多月或兩月來(lái)次量也比前少了許多

專家分析：女性經(jīng)期受寒會(huì)使盆腔內(nèi)血管收縮導(dǎo)致卵巢功能紊亂引起月經(jīng)量過(guò)少甚至閉經(jīng)

溫馨小貼士

1)經(jīng)期要防寒避濕避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等尤其要防止下半身受涼注意保暖

2)妨?xí)h資料大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生姜、栗子、桔子等食物;另外醋、植物油、辣椒、胡椒等調(diào)料及燉牛肉、雞肉高湯都對(duì)種情況引起月經(jīng)調(diào)有定作用

罪魁禍?zhǔn)兹弘姶挪?/p>

呼機(jī)、手機(jī)、商務(wù)通都能少;DV機(jī)、電炒鍋、無(wú)繩電、吸塵器……現(xiàn)女性生活被電器所包圍好朋友卻像些電器樣聽(tīng)指揮了而時(shí)多時(shí)少襲擊時(shí)間也沒(méi)有規(guī)律令人煩惱

專家分析：各種家用電器和電子設(shè)備使用過(guò)程均會(huì)產(chǎn)生同電磁波些電磁波長(zhǎng)期作用于人體會(huì)對(duì)女性內(nèi)分泌和生殖機(jī)能產(chǎn)生良影響從而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂月經(jīng)失調(diào)

上面的文章我們了解到了兩三個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)首先，如果沒(méi)有懷孕的癥狀，那很有可能就是因?yàn)榛忌狭嗽陆?jīng)不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)一般來(lái)說(shuō)比較嚴(yán)重，甚至?xí)斐蓺庋澨摯蠹乙嗉幼⒁狻?/p>