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口腔潰瘍反復發作怎么辦?一看便知

2017-05-08 10:38:49  來源:360常識網   熱度:
導語:口腔潰瘍是生活中極其常見的一種現象,而且干燥季節是這種現象的高發期,并反復發作,嚴重影響人們的生活,那么口腔潰瘍反復發作究竟該怎么

口腔潰瘍是生活中極其常見的一種現象,而且干燥季節是這種現象的高發期,并反復發作,嚴重影響人們的生活,那么口腔潰瘍反復發作究竟該怎么辦呢?

一、 口腔潰瘍是什么原因

(1)過度疲勞過后而引發的口腔潰瘍

(2)消化系統疾病及功能紊亂:如腹脹、腹瀉或便秘等情況。

(3)內分泌變化:有些女性患者往往在月經期發生,可能與體內雌激素量下降有關。

(4)尤其是牙齒不規整或有假牙的人,由于摩擦口腔黏膜,很容易頻繁出現潰瘍

(5)精神因素:有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發病,可能與植物神經功能失調有關。

(6)遺傳因素:如父母雙方均患有復發性口腔潰瘍時,其子女約有80— 90%患病,若雙親之一患此病時,其子女約有50—60%患病。

(7)其他因素:如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等,可降低免疫功能,增加復發性口腔潰瘍發病的可能性。

二、口腔潰瘍反復發作怎么辦

1.注意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。

2.保持心情舒暢,樂觀開朗,避免著急。

3.保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。

4.定期洗牙,定期口腔檢查,發現問題,盡早根治

5.口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號,因此要加強運動,改善體質。

6.每天至少吃500g的蔬菜和水果,補充缺乏的維生素!

7.糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習慣,拔除殘牙或改裝不合適的假牙。

8.每天至少8杯水,清理腸胃,防止便秘,有利于口腔潰瘍的恢復。

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