大家對于鹽都在熟悉不過了吧，每天做菜都要放鹽。常見的有海鹽、井鹽、竹鹽等，其實鹽還可以用來洗臉喲，鹽水洗臉的好處很多人卻不知道，那么鹽水洗臉可以祛痘嗎？

鹽水可以祛痘嗎

鹽水具有消炎、殺菌的效果，不能完全祛痘，可以緩解痘痘。如果能配合一些其他的方法進行治療，也是能達到祛痘效果的。

鹽水洗臉的正確方法：

可以先用洗面奶先把臉洗干凈;洗臉后趁皮膚沒有干透，把適量的細鹽放在手心加3~5滴水，用指尖仔細將鹽和水攪拌均勻。

用手指沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩，每處按摩3~5次。當臉上的鹽水干透，呈白粉狀時，用溫水將臉沖洗干凈，然后再進行正常的護膚步驟。

鹽水洗臉的好處：

可以很好的去除死皮、毛孔里積累的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質和污垢。不過不能天天用鹽水洗臉哦，以免傷害皮膚。

鹽的祛痘方法鹽+護膚品祛痘

有的護膚品刺激皮膚，加一點鹽就可以迅速消除紅腫。1/4茶匙的鹽倒入一杯溫水中，將棉球或紗布浸泡其中，敷在痘痘上，約1分鐘。

作用：

可以起到消炎殺菌的效果哦，對痘痘也有一定的消炎作用。

鹽+蜂蜜祛痘

挖2大勺蜂蜜和適量鹽一起攪拌，充分攪拌，越細滑越好，然后在干凈的臉上涂在額頭、兩頰、下巴等部位，反復按摩10分鐘。

作用：

對消除痘痘處的毒素很有幫助，還能美白，嫩膚作用。之后取下即可。

鹽+醋祛痘

可以在溫水里加一些的鹽還有一些的醋，一定要用洗面奶把臉洗干凈，然后就可以把鹽涂抹在臉上加適當的水就可以了，最后就進行按摩，等到鹽干了以后就可以進行清洗了。

作用：

這樣不僅可以去痘印還能夠同時美白，要堅持下來才會有明顯的效果。

日常痘痘護理1.正確的清潔我們的皮膚。用溫水洗臉，使用天然的、刺激性低、清潔力度較強潔面產品，用潔面泡沫在臉部輕輕打圈按摩3分鐘，重點按摩T型部位哦，用溫水徹底地清潔潔面泡沫后，用濕潤的毛巾輕輕按壓臉部，吸干水分。切記不要經常洗臉，最好一天2次。

作用：

可以有效清除面部多余油脂，徹底清潔堵塞毛孔的污垢，平衡油脂分泌。

特別提示：一定要保持手部和面部的清潔。涂抹護膚品一定要注意手部的清潔，在不能保證手部絕對干凈的情況下，建議使用棉簽涂抹，避免細菌滋生。

2.可以服用調節身體內分泌的保健膠囊，清除毒素平衡人體內分泌。補充維生素B2/B6。

3.平時多喝水，以及蜂蜜水可以很好地調理身體哦。

日常注意事項注意生活飲食

多食用新鮮的的蔬菜和水果，不要食用辛辣刺激性、生冷類食物，不要熬夜，多吃含鋅和維生素A和B的食物，多吃一些清涼解熱的食物，如苦瓜、黃瓜、梨等。

注意每天多喝白開水

清早沒有進食前一定要喝一大杯的水，可以清腸胃，必要時可吃香焦或者喝一杯蜂蜜水等可以調節腸胃的食物，總必須保證每天上一次廁所。洗臉的時候要徹底洗凈，不要殘留化妝品。一定要勤換枕頭巾和床單，最好經常拿出去晾曬，不然，很容易滋長螨蟲，長痘痘。

不用手擠痘痘

不要用手去擠去摳痘痘，避免把細菌及灰塵帶入皮膚深層引發感染。可以等到痘痘成熟后，用粉刺針或者高質量面前擠痘痘，切記粉刺針要消毒，臉部也要洗干凈。或者可以去專業的美容院擠痘痘。