油性痘痘皮膚護(hù)理怎么做
2017-05-08 21:17:46 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：我們經(jīng)常會看到一些人的臉上總是油膩膩的，很多時(shí)候我們會認(rèn)為是這個(gè)人不愛衛(wèi)生，但是事實(shí)上卻不是，這是因?yàn)樗麄兪菍儆谟托缘钠つw，這種皮
我們經(jīng)常會看到一些人的臉上總是油膩膩的，很多時(shí)候我們會認(rèn)為是這個(gè)人不愛衛(wèi)生，但是事實(shí)上卻不是，這是因?yàn)樗麄兪菍儆谟托缘钠つw，這種皮膚即使是在洗臉不久也會很快變得油膩，讓人十分的苦惱，而且油性的皮膚是比較容易長痘痘的，那么油性痘痘皮膚護(hù)理怎么做呢？
一：徹底進(jìn)行清潔
油性皮膚由于大量出油而沒有被徹底清潔干凈，這樣就會造成油膩堆積，導(dǎo)致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的產(chǎn)生。
二：生活和飲食要規(guī)律
油性皮膚的人，喜歡吃油膩食物或是熬夜、生活無規(guī)律等因素，也會造成痘痘的產(chǎn)生。
三：正確卸妝
經(jīng)?；瘖y，但是沒有及時(shí)清理，或者是沒卸妝就睡覺，也會給痘痘生長的機(jī)會。
四：使用控油洗面奶
洗臉的時(shí)候，應(yīng)該選擇控油和補(bǔ)水的洗面奶，油性皮膚一天要洗三次臉，用溫水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。
五：保證睡眠
注意飲食，保證睡眠：在飲食上應(yīng)該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，而且還要保證睡眠的充足，更要注意不吸煙，不飲酒，多吃水果和蔬菜。
以上就是關(guān)于油性痘痘皮膚護(hù)理怎么做的一個(gè)介紹，我們?nèi)绻胍軌蛴行У娜コ欢唬托枰谏钌隙嗉幼⒁猓ＷC合理的飲食和充足的睡眠，尤其是要遠(yuǎn)離煙酒這些對皮膚有害的東西，在選擇護(hù)膚品的時(shí)候不要選擇含有油脂的。
