女性后腰疼的治療方法
女性后腰疼的情況，讓我們很多女性朋友都特別為難，不知道該采用怎樣的方法去治療出現(xiàn)的這種情況，出現(xiàn)這種情況，可能是由于我們劇烈活動時出現(xiàn)了拉傷損傷導(dǎo)致的，也可能是由于自身的風(fēng)濕骨科疾病導(dǎo)致的，女性后腰疼的治療方法有很多，需要我們對癥下藥。
治療方法：
1. 針灸治療
主穴：腎俞、腰眼、委中、阿是穴、大腸俞。
配穴：寒濕痹阻者，加腰陽關(guān);濕熱阻滯者加大椎;瘀血阻滯偏于脊柱正中疼痛加水溝;偏于腰外側(cè)疼痛者加后溪;腎氣虧虛者加志室、命門。
操作：寒濕痹阻、濕熱阻滯、瘀血阻滯均采用瀉法;腎氣虧虛證用補法。寒濕證、腎陽虛證加灸法，瘀血證在委中點刺放血。
2. 皮膚針
選擇腰肌疼痛部位，用梅花針叩刺出血，加拔火罐。適用于寒濕痹阻、濕熱阻滯和瘀血腰痛。
3.腰痛患者若能得到及時正確的治療，一般預(yù)后良好。但若失治誤治，病延日久，痛久入絡(luò)，氣郁血阻于絡(luò)脈，邪氣益固，營血益虛，腰部筋肉骨節(jié)失榮，可能發(fā)展成腰部強直、痿弱(痿病)，癱瘓于床榻，則預(yù)后不良。
10預(yù)防調(diào)護
4.應(yīng)注意在日常生活中要保持正確的坐臥行體位，勞逸適度，不可強力負重，避免腰部跌撲閃挫。避免坐臥濕地，暑季濕熱郁蒸之時應(yīng)避免夜宿室外，貪冷喜涼。涉水冒雨或身汗出后應(yīng)換衣擦身，或服用生姜紅糖茶，以發(fā)散風(fēng)寒濕邪。
急性腰痛，應(yīng)及時治療，愈后注意休息調(diào)養(yǎng)，以鞏固療效。
5.慢性腰痛除藥物治療外，注意腰部保暖，或加用腰托固護，避免腰部損傷。避免勞欲太過，防止感受外邪，經(jīng)常活動腰部，或進行腰部自我按摩。打太極拳等醫(yī)療體育活動，有助于腰痛的康復(fù)。
選擇一些適合我們自己的女性后腰疼的治療方法才能夠幫助我們盡快的恢復(fù)自身的身體健康，同時適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉，多做一些有助于活動腰部的動作，能夠幫助我們更快的恢復(fù)自身的身體健康減少病痛的折磨。
