子宮下垂是中年女性比較常見得一種疾病，它多半是由于女性在生產的時候導致的子宮損傷而又沒有得到很好的護理，初次之外還與女性的某些疾病有著必要的聯系，像是宮頸糜爛等疾病，患者在下蹲或者行走時會明顯的感覺到腹部下墜，輕微的不會影響生活，但是嚴重的就要及時治療了，下面我們一起來了解一下子宮下垂的治療方法有哪些。

一、病因

分娩造成宮頸、宮頸主韌帶與子宮骶韌帶的損傷及分娩后支持組織未能恢復正常為主要原因。此外，產褥期產婦多喜仰臥，且易并發慢性尿潴留，子宮易成后位，子宮軸與陰道軸方向一致，遇腹壓增加時，子宮即沿陰道方向下降而發生脫垂。產后習慣蹲式勞動（如洗尿布、洗菜等），都可使腹壓增加，促使子宮脫垂。未產婦發生子宮脫垂者，系因生殖器官支持組織發育不良所致。

二、臨床表現

患者自覺腹部下墜，腰酸、走路及下蹲時更明顯，嚴重時脫出的塊物不能還納，影響行動。子宮頸因長期暴露在外而發生黏膜表面增厚、角化或發生糜爛、潰瘍。患者白帶增多，并有時呈膿樣或帶血，有的發生月經紊亂，經血過多。

子宮脫垂為子宮沿陰道向下移位，根據脫垂的程度可分為三度：一度指宮頸外口水平低于坐骨棘水平，但是宮頸及宮體仍位于陰道內。該程度子宮脫垂無須治療，注意休息即可恢復。Ⅱ度指子宮頸已脫出陰道口之外，而子宮體或部分子宮體仍在陰道內。但因包括范圍過大，輕者僅宮頸脫出陰道口外，重者可因宮頸延長，以致延長的宮頸及陰道壁全部脫出陰道口外。Ⅱ度子宮脫垂又分輕、重兩型：①Ⅱ度輕型 子宮頸及部分陰道前壁脫出陰道口外。②Ⅱ度重型 宮頸與部分宮體以及陰道前壁大部或全部均脫出陰道口外。Ⅲ度指整個子宮體與宮頸以及全部陰道前壁及部分陰道后壁均脫出陰道口外。

三、檢查

檢查時先讓患者咳嗽或迸氣以增加腹壓，觀察有無尿液自尿道口溢出，以判明是否有張力性尿失禁，然后排空膀胱，進行婦科檢查。首先注意在不用力情況下，陰道壁脫垂及子宮脫垂的情況。并注意外陰情況及會陰裂傷程度。陰道窺器觀察陰道壁及宮頸有無潰爛，有無子宮直腸窩疝。內診時應注意兩側肛提肌情況，確定肛提肌裂隙寬度，宮頸位置，子宮脫出重者需要還納子宮后檢查，然后明確子宮大小，在盆腔中的位置及附件有無炎癥或腫瘤。最后囑患者運用腹壓，必要時可取蹲位，使子宮脫出再進行捫診，以確定子宮脫垂的程度。

四、診斷

主要根據體征和檢查即可診斷。治療因手術后對再次陰道分娩有一定影響，故手術僅適用于嚴重病例及不再生育的婦女。子宮托治療子宮托適應證 子宮托很早就被用來治療子宮脫垂。能使患者自行掌握，但重癥子宮脫垂陰道過度松弛者不宜用。宮托型號 以稍大于生殖（恥骨尾骨肌）裂隙為宜，一般裂隙橫徑以四厘米最多，故多采用中號子宮托。經過一段時間，恥骨尾骨肌逐漸恢復其彈力，脫出部復位后組織水腫消失，重量減輕，子宮即可不再脫出。使用時間 一般晨起勞動前放托，晚間取出，洗凈。月經期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸堿不易變質，對組織刺激性小。上托后，癥狀即消失，可參加各項勞動而無痛苦。

五、注意事項

臥床休息，睡時宜墊高臀部或腳部，抬高至二塊磚的高度。產后不過早下床活動，特別不能過早地參加重體力勞動。避免長期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動作。保持大小便通暢。及時治療慢性氣管炎、腹瀉等增加腹壓的疾病。哺乳期不應超過兩年，以免子宮及其支持組織萎縮。適當進行身體鍛煉，提高身體素質。增加營養，多食有補氣、補腎作用的食品，如雞、山藥、蓮子、大棗等。節制房事。

以上就是子宮下垂的治療方法了，基本上所有的治療辦法都涵蓋了，除了可以配合藥物和手術治療以外，自己平時的調理也是非常重要的，像是沒事的時候可以多做一下高抬腿運動，不要經常站立或者行走速度過快，有條件的可以選擇聯系瑜伽，瑜伽里面有很多體式都可以幫助恢復子宮下垂。