經(jīng)期是不是不能洗頭
2016-08-30 18:21:42 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：經(jīng)期是不是不能洗頭呢？在月經(jīng)期是可以洗頭的，只要用溫水洗完后要及時擦干時沒有什么影響的。
女性一旦到了月經(jīng)期，身體的免疫力和抵抗力就會下降，因此很容易造成感染，要特別注意個人衛(wèi)生。那么經(jīng)期是不是不能洗頭呢？在月經(jīng)期是可以洗頭的，只要用溫水洗完后要及時擦干時沒有什么影響的。
女人在月經(jīng)期間，抵抗力下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)，因此，經(jīng)期不宜吹風(fēng)受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有道理的。但用溫水洗澡洗頭對健康完 全沒有影響。
由于發(fā)根上的毛孔張開，這時如果受了風(fēng)寒，就容易導(dǎo)致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭，由于夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴(yán)重，若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上你。
經(jīng)期的注意事項：
保持正常健康的心態(tài)：由于少女對月經(jīng)生理知識的缺乏，往往導(dǎo)致焦慮，緊張和恐懼，給身心造成影響，這樣很容易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。
禁止房事：女性月經(jīng)期間內(nèi)，子宮內(nèi)膜會有大量的創(chuàng)面。房事的話，有可能將細(xì)菌帶入女性陰道內(nèi)，引起生殖器官感染，出現(xiàn)經(jīng)血過多，經(jīng)期延長。
