小兒捏脊療法雖然操作簡(jiǎn)單，媽媽們?cè)诩揖涂梢赃M(jìn)行，然而并不是所有情況下都適合采用捏脊療法，專家指出感冒、腹瀉小兒不適宜捏脊療法，因此，在沒(méi)有醫(yī)生的指導(dǎo)下，不要隨意采用小兒捏脊療法。

感冒、腹瀉小兒不適宜捏脊

專家教授指出，小兒捏脊療法對(duì)一些小兒慢性疾病有著良好的療效。但當(dāng)小兒出現(xiàn)如感冒、急性腹瀉等急性疾病時(shí)，不適宜行捏脊療法，需清除病邪后才能行捏脊療法。

小兒捏脊療法主要是通過(guò)捏提等按摩手法作用于背部的督脈和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。督脈總督一身陽(yáng)氣，膀胱經(jīng)為臟腑背俞穴所在，通過(guò)捏脊刺激督脈和膀胱經(jīng)之氣，可達(dá)到調(diào)理臟腑、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。該療法比較適合應(yīng)用于小兒脾胃虛弱所引起的疳積、消化不良、厭食、慢性腹瀉、嘔吐、便秘，或者肺氣虛引起的慢性咳嗽、哮喘緩解期等慢性疾病。

對(duì)于健康的孩子，捏脊可使其五臟六腑功能更快地趨于完善，并可通過(guò)提升其臟腑功能和加強(qiáng)全身氣血運(yùn)行間接達(dá)到增智的效果。此外，對(duì)于小兒的一些怪癖如特別膽小、愛(ài)哭，咬指甲，脾氣暴躁等也有明顯改善的效果。實(shí)驗(yàn)室檢查也證實(shí)，捏脊可提高小兒的免疫功能。

沒(méi)有醫(yī)生指導(dǎo)不宜自行捏脊

由于操作簡(jiǎn)單方便，效果良好而無(wú)副作用，越來(lái)越多年輕媽媽們愛(ài)在家里自行給孩子行捏脊療法。專家教授表示，小兒臟腑嬌嫩，容易損傷，需經(jīng)過(guò)專科醫(yī)生辨證及培訓(xùn)、指導(dǎo)后才可在家中給小兒捏脊，正確的操作手法尤其重要。

據(jù)介紹，嬰兒必須在會(huì)翻身自行俯臥時(shí)才可以給予捏脊療法，若嬰兒太小，就強(qiáng)行將其行俯臥位，可能造成嬰兒不必要的扭傷，甚至在捏脊過(guò)程中出現(xiàn)窒息。此外，不同年齡段對(duì)手法及力度等要求不同，還有根據(jù)治療疾病和增強(qiáng)體質(zhì)等要求的不同，小兒捏脊的手法及頻率也不一樣。如在捏脊過(guò)程中，每捏3次提一下，稱“三捏一提”;每捏5次提一下，稱“五捏一提”，也有單捏不提者。論刺激強(qiáng)度，“三捏一提”最強(qiáng)，而單捏不提則最輕。若以預(yù)防保健為主的小兒捏脊一般為每日一次，每次三至五行，可“五捏一提”，亦可單捏不提;若以治療脾胃虛弱等疾病為主則一般為每日一至二次，每次八至十行，根據(jù)病情需要可選“三捏一提”或“五捏一提”。捏脊時(shí)，最好是晨起時(shí)或晚睡時(shí)捏脊，不要在飯后一小時(shí)內(nèi)捏脊，不要在小兒哭鬧或睡著時(shí)捏脊。