之前聽一位寶媽說，“最近發現一個現象，寶爸出差一個月回來后，我家寶寶看著好像不認識他了。"一些家長會認為，寶寶無非是吃完就睡，小寶寶哪有什么記憶力。今天我們就來聊一聊關于寶寶記憶力的問題。下面和360常識網一起來了解一下吧。

孩子記憶力差的原因

有些父母總是抱怨孩子記憶力差，昨天教過的題今天就不記得了。孩子記憶力差是什么原因導致的呢？

孩子記憶力差主要有以下幾個原因。

1、缺乏營養。孩子的記憶力差，跟營養方面也是有一定的關系。因為增強記憶力需要健全的大腦以及良好的大腦環境，所以合理的營養才有助孩子營造良好的大腦環境。

2、注意力不集中。只有專心致志，聚精會神，大腦皮層才會留下深刻印象，記憶就不容易遺忘。如果精神不集中，一心二用就會大大降低記憶效率。

3、缺乏興趣。其實缺乏興趣，沒有積極性，很大程度上也不會集中精神，所以導致記憶力差。

孩子記憶力差吃什么

孩子想要好的記憶力就必須有健全的大腦以及良好的大腦環境，而要使這兩方面處于最佳狀態就必須要有好的營養補充。現在我們一起來看看吃些什么可以增強記憶力吧！

家長可以讓孩子多吃些胡蘿卜，胡蘿卜有助于大腦的新陳代謝。也要保證孩子攝取足夠的蛋白質，這對增強孩子的記憶力是有很作用的。而蛋白質主要存在于蛋黃、黃豆、瘦肉、海鮮。此外，還需要合理搭配些水果、蔬菜，確保攝入足夠的維生素C和微量元素，這些都是有助于提高孩子的記憶力的。

而在飲水方面，也需要特別留意。是定時定后飲水，不要等口渴的時候才大量飲水，這是不利于孩子的記憶的。

寶寶記憶力發展過程

1、1個月以內的寶寶

這個月齡的寶寶能再認奶瓶，也就是你用奶瓶喂過奶之后，下次喂奶前寶寶看見奶瓶就會表現的十分興奮和開心。也可以說是個典型的“小吃貨”，認識的第一件物品是“吃飯的家伙”。

2、5~6個月以后的寶寶

這個月齡的寶寶，已經能夠再認媽媽了。再次見到媽媽的時候，會眼睛發亮或表現的很激動。

3、1歲左右的寶寶

寶寶這個時候已經可以再認相隔幾天、十幾天甚至幾十天的事情，對于父母的記憶可能會更久一些。不過，當一方不在身邊的時候要經常在寶寶耳邊提起。如果爸爸常常出差不在家里，媽媽需要在寶寶耳邊多強調爸爸的存在，多看爸爸的照片，爸爸也要經常視頻或者打電話。當爸爸回家的時候，寶寶就還認識爸爸的。

4、3歲左右的寶寶

可以回憶幾個星期之前的事情。尤其是印象比較深刻，或者經常強調的事情。比如，在哪里摔倒碰的鼻子流血，過了幾個星期之后，寶寶可能還會記得“在哪里的時候摔倒后碰到鼻子了”。還有一些反復強調的事情，也會記得。

根據記憶發展過程給寶寶安排學習教育

1、1歲以前的嬰兒期

記憶多以刺激出現的頻率、刺激的強度等。比如經常叫寶寶的小名，寶寶就會知道有人叫這個名字，就是在喊他。這也是之前我們說過的，要給寶寶固定一個小名，不要名字過多。一旦名字過多，每次名字出現的頻率都少，唿喊寶寶，自然就得不到回應。8個月左右，教寶寶說話的時候，也是這樣，比如喊“mama”或者“baba”。就要在這個人在家的時候，告訴寶寶“我是媽媽，這是爸爸”。

2、1歲以后的寶寶

家長可以逐漸教給寶寶一些詞語、句子，再大一些可以教給寶寶一些兒歌、簡短的古詩等等。記憶逐漸成熟之后，也可以開始教寶寶一些規矩，比如玩具要放在什么地方，媽媽要出門了跟媽媽擺手再見等。當然，逐漸長大的寶寶也會擁有自己的想法，在教育的時候一定要選擇寶寶狀態比較好的時候。

在場景中進行教育，比如爸爸出門了，跟爸爸再見。將教育融入到游戲，讓寶寶更容易接受，學習兒歌的時候可以連著動作一起，這樣寶寶既感興趣也會可以將動作和兒歌聯系到一起更容易記憶。

小游戲推薦

記憶力是學習的基礎，對寶寶進行有效的記憶訓練，不但可以提高智力，對今后的學習也會有很大幫助。在生活中，家長也可以自己利用游戲的方式幫寶寶建立自主記憶。這些小游戲，可以在家里多做。

1、學兒歌

學習兒歌的時候，動作盡量夸張，帶著寶寶一起做。比如，小青蛙，哌哌哌，家長就可以學著青蛙的姿勢教給寶寶，邊做邊念兒歌。

2、聽聲辯動物

前提是要告訴寶寶什么動物會發出什么樣的聲音，也可以帶寶寶去動物園回來之后玩這個游戲。可以家長學動物叫聲，或者播放動物的聲音，讓寶寶猜是什么動物。

小游戲有很多，主要目的是讓家長寓教于樂，在游戲中、場景中教寶寶學會一些技能。乏味的教，你會發現不僅自己堅持不下來，寶寶也不愿意學。