孕婦能吃鵝蛋嗎 孕婦吃鵝蛋有什么好處
鵝蛋有一種叫卵磷脂的物質(zhì)，能幫助消化，還富含豐富的蛋白質(zhì)，比雞蛋的鴨蛋要高出許多倍。孕婦可以吃鵝蛋，但鵝蛋是涼性的，孕婦懷孕的時(shí)候都會(huì)有點(diǎn)上火的，可以適當(dāng)?shù)某猿裕乔f(wàn)別吃太多。
此外，孕婦能吃陳艾煮鵝蛋嗎？老人都說(shuō)要陳艾熬水，再用這水煮鵝蛋吃，有一定保胎作用，那么，孕婦能吃陳艾煮鵝蛋嗎？事實(shí)證明，陳艾能夠破血行瘀，下氣通絡(luò)。
用于產(chǎn)后淤血停積小腹脹痛，跌打損傷，淤血腫痛，因傷而大小便下血。這種藥是用于產(chǎn)后的，產(chǎn)前服用不利于胎氣的穩(wěn)定，陳艾煮鵝蛋，沒(méi)有實(shí)踐論證，所以孕婦不要盲目吃。
孕期最好生活有規(guī)律，保持?jǐn)z入足夠的營(yíng)養(yǎng)，多喝水，多吃含纖維素多的食物，要在中醫(yī)辨證論治的基礎(chǔ)上用藥，不要盲目吃藥。
孕婦吃鵝蛋有什么好處
1、鵝蛋對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)很有好處，在妊娠后期特別是臨產(chǎn)前兩個(gè)月，吃鵝蛋可以去胎毒，寶寶不容易得皮膚病。而且一般皮膚會(huì)白白嫩嫩，很光滑。
2、鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內(nèi)，含有較多的磷脂，其中約一半是卵磷脂，這些成分對(duì)大腦及神經(jīng)組織的發(fā)育有重大作用，特別對(duì)小孩子的腦部發(fā)育有很好的作用。和雞蛋、鴨蛋相比，鵝蛋的發(fā)熱量最高。
孕婦吃鵝蛋注意事項(xiàng)
1、孕婦吃鵝蛋要適量，不可一次吃太多，鵝蛋是涼性的。
2、鵝蛋不可與雞蛋同食，否則傷元?dú)狻?/p>
3、鵝蛋含有一種堿性物質(zhì)，對(duì)內(nèi)臟有損壞，每天食用不要超過(guò)3個(gè)，以免損傷內(nèi)臟。
4、低熱不退、動(dòng)脈硬化、氣滯者不宜吃鵝蛋。
