如今的空氣質(zhì)量是越來(lái)越差，喜歡在外面瞎跑的你還放心自己的健康嗎？對(duì)于如今的空氣質(zhì)量指數(shù)小編還是提醒你減少出門(mén)的次數(shù)，盡量多待在家里

很多人在家里的書(shū)房或者陽(yáng)臺(tái)上都會(huì)種養(yǎng)一些花卉，花卉可以美化房間布局，使房間看起來(lái)更加有層次，同時(shí)這些花卉也有著優(yōu)化空氣環(huán)境的效果。

床墊每天會(huì)陪伴您約8小時(shí)，是與您的身體甚至是健康聯(lián)系最緊密的。床墊老睡一面，容易導(dǎo)致彈簧變形、床墊凹陷。新床墊最好隔2-3個(gè)月調(diào)換一下正反面和轉(zhuǎn)換方向。

賞花更是一項(xiàng)有益健康的湖動(dòng)，漫步在花叢之中，賞花色，色彩艷麗；觀花態(tài)、千姿百態(tài)；或懸或彎或曲，韻味無(wú)窮；聞花味，幽香陣陣，使人心曠神怡，一切疲勞和煩惱皆安置之度外。

對(duì)于五官科、皮膚科、呼吸科、婦產(chǎn)科、燒傷科、器官移植的病人不宜贈(zèng)送蘭花、米蘭、水仙、月季、金橘等花卉。過(guò)敏體質(zhì)或高齡老人體質(zhì)較弱者應(yīng)該養(yǎng)一些不開(kāi)花的長(zhǎng)綠植物。

橡皮樹(shù)：消除有害物質(zhì)的多面手，橡皮樹(shù)是一個(gè)消除有害植物的多面手。對(duì)空氣中的一氧化碳，二氧化碳，氟化氫等有害氣體有一定抗性。橡皮樹(shù)還能消除可吸入顆粒物污染。

常春藤是藤本類(lèi)綠化植物中用得最多的材料之一，不僅可達(dá)到綠化、美化效果，同時(shí)也發(fā)揮著增氧、降溫、減塵、減少噪音等作用，室內(nèi)養(yǎng)殖能有效抵制尼古丁中的致癌物質(zhì)。

對(duì)于五官科、皮膚科、呼吸科、婦產(chǎn)科、燒傷科、器官移植的病人不宜贈(zèng)送蘭花、米蘭、水仙、月季、金橘等花卉。過(guò)敏體質(zhì)或高齡老人體質(zhì)較弱者應(yīng)該養(yǎng)一些不開(kāi)花的長(zhǎng)綠植物。

將植物連盆坐于盛有鵝卵石的淺水盤(pán)中，或在盆壁外裹以濕苔鮮坐于另一大號(hào)的盆中，葉面定時(shí)噴水；有條件的可在室內(nèi)裝增濕器，將幾盆植物放在一起，也有利于互相間濕度增加。

夏季高溫季節(jié)，2~3天就要澆水1次。但要根據(jù)實(shí)際情況靈活掌握，如發(fā)現(xiàn)葉片已有下垂、軟化現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)足水分。冬季植物生長(zhǎng)緩慢，蒸發(fā)量小，每星期澆1次水即可。

接骨木散發(fā)出的氣味會(huì)使人產(chǎn)生惡心、頭暈、嘔吐、呼吸困難、驚厥的癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致死亡。所以，不要把接骨木放在室內(nèi)觀賞，更不要在夜晚放到臥室。

海桐又名寶珠香、七里香，為常綠灌木，夏季開(kāi)花，葉片嫩綠光亮，四季常青不凋。花諺說(shuō)，“七里香降煙霧，又是隔音好植物”，它能吸收光化學(xué)煙霧，還能防塵隔音。

心理學(xué)教授還發(fā)現(xiàn)氣味怡人的室內(nèi)使人工作有自信和效率，且較有誠(chéng)意化解沖突。目前國(guó)外已經(jīng)將芳香精油的研究成果轉(zhuǎn)化為應(yīng)用產(chǎn)品。室內(nèi)種植物

在注重環(huán)保的新時(shí)代背景下，許多家居設(shè)計(jì)都將"綠意自然"納入設(shè)計(jì)元素之內(nèi)，客廳、臥室、廚房……盆栽花瓶都是最火熱的首選，然而，你可