過(guò)年花錢(qián)，應(yīng)量力而行，為了面子而沒(méi)計(jì)劃地亂花錢(qián)的確沒(méi)必要。送紅包或是禮物，心意到了即可。畢竟，年后生活比面子問(wèn)題更重要。

　　說(shuō)春節(jié)，春節(jié)是個(gè)喜慶的日子。話過(guò)年，年關(guān)時(shí)不少人罹患了年關(guān)綜合征，或輕或重，異常煩惱，甚至苦不堪言。那么，年關(guān)綜合征到底是什么癥呢？心理學(xué)博士許心田盤(pán)點(diǎn)出它的一些主要表現(xiàn)：

　　“年光族”綜合癥

　　在北京某IT集團(tuán)上班的劉先生算了一筆回家過(guò)年的賬：“往返機(jī)票、禮物、壓歲錢(qián)、請(qǐng)客吃飯的開(kāi)銷沒(méi)有1萬(wàn)元根本打不住。說(shuō)實(shí)話，年終獎(jiǎng)沒(méi)有這么多。”劉先生的年收入約7萬(wàn)元左右，過(guò)個(gè)年要花掉全年收入的1/7，他有些肉疼，卻很無(wú)奈。

　　在京城某雜志社工作的陳女士去年回省城過(guò)年，前后花了1.35萬(wàn)元。她說(shuō)：“平時(shí)沒(méi)有攢錢(qián)習(xí)慣，結(jié)果成了‘年光族’……今年回省城過(guò)年不得不節(jié)省著花。”

　　“年光族”現(xiàn)象讓不少人紛紛患上了“過(guò)年恐懼癥”，但大多數(shù)人仍表示，過(guò)年時(shí)，還得回家“撒錢(qián)去”。劉先生說(shuō):“誰(shuí)也難以脫開(kāi)親情的束縛，如果不回家過(guò)年，遠(yuǎn)在省城的老爸老媽和親戚不高興！”

　　說(shuō)起“痛并快樂(lè)著”的“年光族”，許心田博士表示，沒(méi)必要計(jì)較經(jīng)濟(jì)上的得失。長(zhǎng)期遠(yuǎn)離父母在外工作的人，回家過(guò)年花點(diǎn)錢(qián)是應(yīng)該的，這是維系親情、友情、鄉(xiāng)情的必要成本。過(guò)年圖的就是個(gè)樂(lè)兒，與其為了“身外之物”犯愁，不如盡情體驗(yàn)其中的快樂(lè)。

　　不過(guò)，許心田博士同時(shí)指出，過(guò)年花錢(qián)必須從實(shí)際出發(fā)，量力而行。為了面子而沒(méi)有計(jì)劃地亂花錢(qián)的確沒(méi)必要。紅包或禮物豐儉由人，心意到了即可。準(zhǔn)備過(guò)年禮物時(shí)，必須想清楚年后生活和面子問(wèn)題哪個(gè)更重要。

　　在許心田博士看來(lái)，治療過(guò)年恐懼癥，最好的醫(yī)生還是自己。

　　“恐婚族”綜合癥

　　柳瑩已經(jīng)35歲，10年前，家人就開(kāi)始為她的婚事操上心。如今，一邊是自己的婚戀“擱淺”，一邊是父母的“催婚”，特別是過(guò)年期間，父母更是格外關(guān)心她的婚事，致使她在年節(jié)里煩惱不已。

　　對(duì)此，許博士認(rèn)為，如今“剩男”“剩女”現(xiàn)象并不少見(jiàn)，過(guò)年期間，父母和親友過(guò)問(wèn)婚事是件好事情，有人關(guān)心總比沒(méi)人關(guān)心要好。面對(duì)父母的“催婚”，年輕人應(yīng)當(dāng)盡量理解。與其煩惱不已，不如坦誠(chéng)自己未婚的狀況，并利用過(guò)年人們交往頻繁的時(shí)機(jī)，托親訪友，讓人牽線搭橋，為自己爭(zhēng)取美好的姻緣。

　　許博士建議，“剩男”“剩女”們看重事業(yè)固然重要，但婚姻也是人生大事，何況還牽掛著父母的心思。所以，要尋機(jī)為自己的心找一個(gè)“家”，讓自己和父母都過(guò)個(gè)高興的年。