到底酸奶寶寶可以喝嗎
寶寶的食物是牛奶，也可是母乳、配方奶等，但是寶寶的求知欲望是很強(qiáng)烈的，四五個(gè)月的嬰兒就會(huì)想要吃東西，喂點(diǎn)輔食寶寶也會(huì)吃得很歡樂(lè)，因而很多家長(zhǎng)會(huì)嘗試給寶寶更換奶粉，比如市場(chǎng)上的牛奶、酸奶等，其實(shí)寶寶是可以喝酸奶的，但是也要看寶寶的年齡，并不是所有年齡的寶寶都能喝酸奶。
酸奶不僅保留了牛奶的所有優(yōu)點(diǎn)，而且在發(fā)酵過(guò)程中，牛奶中的乳糖、蛋白質(zhì)被分解成小分子(如半乳糖)，更易于消化吸收。脂肪含量也比牛奶增加了2倍，對(duì)于喝牛奶容易腹瀉的寶寶，喝酸奶就不易發(fā)生腹脹、氣多或腹瀉的現(xiàn)象。酸奶增加了活性乳酸菌，能促進(jìn)腸道的有益菌增長(zhǎng)，抑制了腐敗菌的繁殖和作用，因而促進(jìn)體內(nèi)消化酶的分泌和腸道蠕動(dòng)，減少了腹瀉便秘的發(fā)生。
酸奶含鈣量較少，嬰兒正在生長(zhǎng)發(fā)育，需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時(shí)也破壞了對(duì)人體有益菌的生長(zhǎng)條件，同時(shí)也影響正常消化功能，尤其對(duì)腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利。
酸乳中的酸可使胃內(nèi)容物酸性增高，促進(jìn)消化酶的作用，并能抑制大腸桿菌的生長(zhǎng)。所以，適用于消化能力弱，以及患嬰兒腹瀉的小兒，其所含的營(yíng)養(yǎng)素與鮮牛乳相同，比鮮牛乳更易消化，因此，可以作為代乳品。
專家給大家的建議是根據(jù)寶寶的年齡來(lái)決定給寶寶喝的酸奶，一歲以及的嬰兒以母乳或是配方奶為主，一歲后的寶寶偶爾喝點(diǎn)酸奶，但不能長(zhǎng)期食用，等寶寶腸胃功能完成成熟后，可選擇其它的一些牛奶，配合著配方奶一起食用，過(guò)早的食用牛奶或是酸奶對(duì)身體有一定的傷害，但是寶寶也是可以喝酸奶的。
