夏日冷飲的危害
在夏天的時(shí)候，人們最喜歡的一件事情就是喝冷飲，因?yàn)榭梢詭椭覀兙徑馓珶岬那闆r，事實(shí)上，喜歡在夏天喝冷飲的人群都是一些青少年和兒童，但是在此需要提醒大家的是，夏天的時(shí)候喝冷飲會(huì)給我們的健康造成很大的傷害，而且危害非常嚴(yán)重，這種情況使我們一時(shí)半會(huì)難以發(fā)現(xiàn)的，但是時(shí)間一長，這些情況都會(huì)表現(xiàn)出來。
夏天喝冷飲最常見的危害就是會(huì)讓我們的脾胃受到傷害，讓我們食物的消化能力受到影響，同時(shí)還會(huì)增加胃部的負(fù)擔(dān)，給我們的身體造成極大的威脅。那么喝冷飲除了這些危害之外，還具備哪些危害呢？下面我們一起了解下。
損及肺陽，易引起感冒咳嗽等。感冒，鼻炎、支氣管炎等呼吸道疾病并不是全因外界寒冷空氣刺激呼吸道引起的，事實(shí)上，過食生冷等寒飲食入胃，經(jīng)過脾的轉(zhuǎn)輸，也可使肺感受“寒邪”，肺之陽氣受到遏抑，則其宣發(fā)肅降功能就會(huì)受到損傷，肺氣上逆為咳。因此，特別是素體肺氣虛弱之人，或已有慢性呼吸道疾病的患者，切記勿食或少食冷飲。
影響女性月水，易引起月經(jīng)延后，痛經(jīng)等。女子以血為本，正值經(jīng)水適行之際，“血得寒則凝，得熱則行”，過食冷飲，易致寒凝血瘀，使經(jīng)行不暢引發(fā)痛經(jīng)或使月經(jīng)延遲不下。而經(jīng)后過食冷飲亦非可行，因“血能載氣”，經(jīng)后氣隨血少而減，人體本陽氣有損，需經(jīng)過一段時(shí)間充盈方可恢復(fù)正常，此時(shí)進(jìn)食生冷，則更損及人體陽氣，使身體出現(xiàn)怕冷、腹瀉、頭痛、納呆等癥。因此，女性經(jīng)期前后需慎食冷飲。
有關(guān)夏日冷飲的危害的問題就講解到這里，雖然夏天的時(shí)候天氣非常的炎熱，但是我們可以放一些白開水來飲用，這樣不僅可以起到解渴的效果，而且對于我們的身體健康來講也是有著很大的幫助的，所以在夏天的時(shí)候我們一定要避免喝冷飲的現(xiàn)象發(fā)生。
