頸椎病能泡溫泉嗎
患有頸椎病之后,對生活影響較大,當(dāng)病人身體改變體位的時候,有一定的疼痛感。頸椎病患者平時要注意多休息,并且做好勞逸結(jié)合,不要長時間伏案工作,在工作的間隙要有適當(dāng)?shù)纳眢w活動。頸椎病治療起來是比較困難的,很強調(diào)日常調(diào)理。患者平時要避免過度提取重物,不能做大體力勞動。其實頸椎病患者還可以做一些理療,泡溫泉就是比較不錯的選擇。
常規(guī)來說,自然物理療法是適合各型頸椎病的治療,但由于它對治療的地點有局限性,對有些人來說,并非很方便,所以對以下幾種類型的頸椎病患者比較適合:長期患頸椎病后身體虛弱,需要手術(shù)治療但身體無法承受者,可以選用自然物理療法。頸椎病手術(shù)后,需要進行康復(fù)并能接受自然物理療法者。 患有頸椎病的工作一族,長期或緊張工作后,身心勞累,體質(zhì)下降,可以通過自然物理治療緩解疲勞,增強體質(zhì),改善頸椎病的各種癥狀。
礦泉浴其實也就是我們常說的泡礦泉或泡溫泉。進行泡溫泉治療頸椎病前,您必須深記以下要點,方能取得最佳效果:機體在礦泉中洗浴,可以是運動障礙的關(guān)節(jié)活動度增強,肌肉松弛,疼痛明顯緩解,很大程度的促進肢體功能的恢復(fù)。由于凈水壓的作用,呼吸及循環(huán)功能增強,血液和淋巴液回流也就增多,起到消除頸部的炎癥和水腫作用。
另外頸椎病患者還要注意,不管是生活中還是工作當(dāng)中都不能夠長時間的吹電風(fēng)扇或者吹空調(diào),并且應(yīng)當(dāng)盡量避免在氣溫過低或者寒冷潮濕的條件下長期居住或者工作。患者平時要注意自己的頸部保護,避免在勞作當(dāng)中受到傷害,上肢不可以經(jīng)常提重物,繁重的體力勞動只會加重頸椎病的癥狀。