這些食物不拒絕 生育成問題
相信大家都應該知道女人結了婚之后，首先要面臨的一個問題就是生孩子，這是一件非常神圣的事情，因為生兒育女是關系著傳宗接代的重任，這也是完成自己從女孩到母親角色的轉變。但是生孩子畢竟是一件大事，前期需要做很多的細致的準備工作，如果稍有大意，那么就又可能影響到正常的生育。那么大家知道備孕期間不能吃哪些食物嗎？
想要生育就必須拒絕的食物
胡蘿卜
胡蘿卜是一種非常有營養(yǎng)的綠色蔬菜，常常讓人聯(lián)想起萌萌的小兔子。不過兔子雖然是一種溫順的食草動物，但也會有發(fā)狂的時候。這個道理同樣適用于胡蘿卜，盡管大部分時候胡蘿卜都沒有任何的毒副作用，但它對于想要生孩子的女性來說卻是一種“毒藥”。
快餐食品
女性備孕期間不能吃什么食物，首要就需要說說快餐食品。快餐食品中，含有高卡路里，高脂肪，而且食品添加劑也不少，備孕中，一定要慎用，特別是哪些添加了提味劑的袋裝、灌裝食品。
滋補品
很多夫婦為了能夠生下一個健康的寶寶，常會進行很多準備工作，這本來是一件好事，但他們常常會犯一些錯誤。其中過度滋補就是這樣一個很明顯的例子，很多朋友以為在生孩子之前要好好的補補身子，于是乎買了很多桂圓、紅棗甚至人參之類的滋補品，準備大干一場。
咖啡
咖啡好像成為了現(xiàn)代事業(yè)型女性的角色代表，有很多的職業(yè)OL，一天不飲咖啡，就覺得心里像少了什么似得，其實咖啡就是育齡女性備孕期間不能吃什么食物之一，有調查顯示咖啡對受孕有直接影響，平均每日杯咖啡的女性，懷孕幾率遠遠小于不飲咖啡的女性。
辛辣食物
很多女性朋友在遇到食欲不振的情況時，往往特別想要吃一點辛辣的食物來提振食欲，如果是那些暫時沒有生寶寶計劃的朋友，這樣做當然不會有什么問題，不過一旦已經有了孕育下一代的計劃，那么就應該拒絕吃辛辣的食物。因為像加入了辣椒、花椒等刺激性的調味品的食物非常容易對女性的消化系統(tǒng)產生強烈的刺激，引起系統(tǒng)運行的紊亂，并且出現(xiàn)一系列的不良反應。如腸胃不適、消化不良、便秘、痔瘡等，這些病癥無疑是在給孕育計劃增加難度，如果夫妻兩個真的準備孕育一個健康的寶寶，那么起碼應該在孕前半年就避免食用辛辣的食物，以免造成孕育計劃的失敗。
調味劑
調味劑就是增加口感的，但是女性一旦打算懷孕，就要控制攝入的調味劑。像大蒜，本身能夠殺毒，平時是對身體有益的東西，但是要說備孕期間不能吃什么食物，大蒜就是其中之一，因為大蒜會殺死精子，有避孕的作用。其他的大料和味精都有影響懷孕的作用。
煙熏食物
現(xiàn)在夜晚的大街上兩邊擺滿了各種燒烤攤，離得老遠就能夠聞到陣陣令人垂涎欲滴的香味，很多女性朋友都喜歡買點燒烤大快朵頤。但是這些食物在烤制的過程中會產生各種致癌物質，其中最具有代表性的就是苯并芘，這種物質一旦進入人們體內就有可能使卵子中的遺傳物質發(fā)生突變，導致生下來的孩子出現(xiàn)畸形等可怕的情況。
