哪些人不適合吃蓮子？蓮子的副作用有哪些
2017-05-06 01:05:37 來源：360常識網
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導語：食物的種類是多種多樣的，只有搭配好飲食我們的身體才能更加的健康，但是有的時候我們缺少一些常識飲食不當身體也會出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象，下面
食物的種類是多種多樣的，只有搭配好飲食我們的身體才能更加的健康，但是有的時候我們缺少一些常識飲食不當身體也會出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象，下面一起了解下哪些人不適合吃蓮子。
副作用
蓮子一般無副作用。
禁忌人群
平常大便干結難解或者腹部經常脹滿的人應避免進食蓮子。
在不同的時期身體會有不同的狀況，飲食也要做好調整，了解了哪些人不適合吃蓮子以后，希望大家能夠結合自己的身體情況去選擇適合自己的食物，另外平時在生活中身體出現(xiàn)問題也要及時去醫(yī)院檢查。
