久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當(dāng)前位置:首頁 > 飲食 > 養(yǎng)生食譜 > 正文

玫瑰四物湯怎么做?玫瑰四物湯有什么功效?

2015-10-25 18:16:41  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不出的狀況。

主要是補血調(diào)血,而這其中主要的正是調(diào)理肝血。因為肝和血的關(guān)系密切相關(guān):肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能,就像一個人體的“血庫”一樣,因此四物湯正是可以幫助我們枯竭的血庫補充新鮮的血液。這樣大家應(yīng)該就能理解四物湯為何又被稱為“女性補血第一方”了。

玫瑰四物湯怎么做?玫瑰四物湯有什么功效?

玫瑰四物湯怎么做?玫瑰四物湯有什么功效?

玫瑰四物湯怎么做?

1、若身體狀況不是很糟糕,可以作為保養(yǎng),每月用10天左右,長期堅持;

2、若身體狀況較為嚴(yán)重,比如血塊多,痛經(jīng),建議堅持30天一個療程,每個療程用30副,每天一副,煎服。

每日一副,煎服,分早中晚三次,趁熱空腹喝下。

具體方法:

第一步:把藥材用水簡單沖洗一下,沖掉上面的一些灰塵。

第二步:把藥材放入煎藥壺,加水3碗,浸泡20分鐘,這個浸泡的水不要倒掉哦。請注意這個碗就是我們平時吃飯的小碗。

第三步:開大火把水燒開,燒開后,改用小火。讓藥材慢慢煎25分鐘后,把得到的藥水倒出來。

第四步:緊接著,加水2碗,燒開后,改用小火。讓藥材慢慢煎20分鐘后,把得到的藥水倒出來,和之前的藥水混在一起。

第五步:重復(fù)上一步,加水2碗,燒開后,改用小火。讓藥材慢慢煎20分鐘后,把得到的藥水倒出來,和之前的藥水混在一起。

這樣反復(fù)煎三次,把得到的藥水混在一起,我們量了一下,大約650毫升,這個量是非常好的。而且,煎得的藥材是很黑很濃的哦。在頭天晚上煎好后,第二天分三次,每次喝200毫升。如果腸胃好,就在飯前半小時喝,如果腸胃不太好,就在飯后一小時喝。

玫瑰四物湯有什么功效?

1、滋潤肌膚、防止老化:

四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。因為女性血氣沒有養(yǎng)好,就容易出現(xiàn)面色暗黃、發(fā)枯等癥狀。

2、補血調(diào)血:

主要是補血調(diào)血,而這其中主要的正是調(diào)理肝血。因為肝和血的關(guān)系密切相關(guān):肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能,就像一個人體的“血庫”一樣,因此四物湯正是可以幫助我們枯竭的血庫補充新鮮的血液。這樣大家應(yīng)該就能理解四物湯為何又被稱為“女性補血第一方”了。

3、調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋:

不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不出的狀況。

各種月經(jīng)不調(diào)患者四物湯的不同喝法

1、經(jīng)量少,顏色暗淡發(fā)黑

此類女士血虛比較嚴(yán)重,補血很必要,平常也要多吃補血的。四物湯則是經(jīng)期后連續(xù)喝21天以上,也可加入紅糖或枸杞,紅棗等補血食材一起沖泡。

2、月經(jīng)經(jīng)期常延后超過7天以上

這類女士也是血虛,快來經(jīng)期前一個星期一定不能碰涼的東西,包括受涼,這些都會影響經(jīng)期的正常來臨。四物湯服用方法:經(jīng)期超過7天沒來,就從第八天開始喝,一直喝到來月經(jīng)是停掉,然后等到月經(jīng)徹底結(jié)束后再喝21天,堅持服用。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 国产精品免费在线 | 成人不卡 | 欧美视频成人 | 国产伦理精品一区二区三区观看体验 | 国产精品久久久久久久久久10秀 | 国产精品日韩精品 | 国产成人精品一区二 | 国内自拍视频在线观看 | 色鲁97精品国产亚洲 | 久久国产香蕉视频 | 韩国毛片在线观看 | 欧美日韩一二区 | 三级免费网站 | 欧美三级网站 | 国产日韩精品视频 | 99精品久久久久久久免费看蜜月 | 日韩一区二区三区在线播放 | 久久99亚洲精品久久 | 精品一区二区三区免费毛片爱 | 欧美电影一区二区三区 | 在线免费av观看 | 国产一区视频在线 | 精品久久久久久 | 欧美精品一区在线发布 | 中文字幕不卡av | 精品国产福利 | 国产福利在线观看 | 色精品 | 国产在线小视频 | 久热亚洲 | 欧美日韩精品中文字幕 | 精品国产黄a∨片高清在线 毛片国产 | 天天曰夜夜操 | 国产精品久久久久婷婷二区次 | 成人精品一区二区三区 | 精品99久久久久久 | 久久在线| 国产精品欧美综合 | 国产精品18 | 国产高清无密码一区二区三区 | 成年人网站在线免费看 |