瓠瓜
瓠瓜，為葫蘆科葫蘆屬一年生蔓性草本。瓠瓜幼果味清淡，品質柔嫩，適于煮食。《詩經》中已有記載。瓠瓜是可消腫結、潤肌膚的藥用瓜菜。中國自古就有栽培，嫩果可供食用，老后不能食用，是民間夏令常吃的佳肴。相對其他果蔬，營養價值較低。其食用部分為嫩果。瓠瓜品質細嫩柔軟，稍有甜味，去皮后全可食用。可炒食或煨湯。
?瓠瓜的營養價值
142 ℃世間萬物都有自己的價值所在，就想我們所說的人才，必定是有我們常人所不會的東西，而恰恰這個人具備這樣的技術和素質，才會是我們所需要的
?吃瓠瓜上火嗎？瓠瓜的營養價值有哪些
185 ℃擁有健康的身體我們的生活質量才能得到提高，日常生活中越來越多的人也意識到了，所以對飲食的要求也非常的嚴格，我先知道吃瓠瓜會上火嗎？
?懷孕可以吃瓠瓜嗎？懷孕吃什么比較好
198 ℃每種食物的口感和味道都有一定的區別，女性在懷孕之后口味也會有一些變化，其中瓠瓜是常吃的食物，但是對于懷孕女性來說是一種很糾結的食物
?哪些人不適合吃瓠瓜？瓠瓜的副作用有哪些
213 ℃隨著生活水平不斷的提高，很多人意識到了飲食對健康的重要性，所以在生活中會根據自己的身體情況去改善自己的飲食習慣，下面一起看一下哪些
?如何挑選瓠瓜
76 ℃每一個人都希望自己的生活品質能夠得到保障，所以我們在日常飲食的時候就會有特別的一些要求和更注重食物的品質，所以購買食物的時候一定要