鮮奶玉米銀耳湯要怎么做？
2017-07-09 09:06:08 來源：360常識網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語：中國人喜歡喝湯，尤其是南方人，認(rèn)為不同季節(jié)和不同的湯，對于人體是一種補充。尤其是大病初愈、正在成長的孩子或是女人產(chǎn)后恢復(fù)等等情況，
中國人喜歡喝湯，尤其是南方人，認(rèn)為不同季節(jié)和不同的湯，對于人體是一種補充。尤其是大病初愈、正在成長的孩子或是女人產(chǎn)后恢復(fù)等等情況，都需要喝補湯來補充身體的。湯的種類很多，鮮奶玉米銀耳湯是其中的一種，那鮮奶玉米銀耳湯要怎么做？這是很多喜歡做菜的朋友想知道的，下文中就為大家介紹一下。
鮮奶玉米銀耳湯要怎么做？其實做法是很簡單的：
首先要準(zhǔn)備的原料有：
新鮮嫩玉米500克，干銀耳50克，鮮奶250毫升
最關(guān)鍵的是制法：
1.干銀耳先在冷水中浸泡半小時，待漲發(fā)開后撕成小朵;玉米洗凈。
2.玉米和銀耳放入凈鍋中，加適量清水，上火煮約20分鐘，然后倒進鮮奶，待再沸后即可食用。
湯品的特點：
玉米含有豐富的膳食纖維，銀耳能夠潤澤肌膚和緩解便秘，而鮮奶中所含鈣質(zhì)能讓肌肉放松，三者同煮后食之，對緩解身體疲乏有好處。
通過上文的介紹，現(xiàn)在大家對于玉米銀耳湯要怎么做應(yīng)該是了解了吧！其實玉米銀耳湯是一個比較簡單的湯品，制作的步奏簡單，就算是初學(xué)者也是能夠很好的完成的。這道湯的制作時間短，能夠在短時間內(nèi)就能夠端上餐桌，而且味道不錯，給家人帶來一道美味的湯品。現(xiàn)在是不是摩拳擦掌，躍躍欲試了，其實做這道湯，不一定非要這些材料，您可以根據(jù)自己家人的喜愛，加上自己喜歡的材料，我想做出來的味道應(yīng)該也是會很不錯的。
