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幾種山藥湯的做法

2017-07-09 15:50:29  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):山藥是大家都知道一種非常有營(yíng)養(yǎng)的食物,它具有護(hù)腎補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,同時(shí)還能防止感冒。因此生活中不少人都喜歡弄山藥湯吃,不過(guò)很多人對(duì)幾

山藥是大家都知道一種非常有營(yíng)養(yǎng)的食物,它具有護(hù)腎補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,同時(shí)還能防止感冒。因此生活中不少人都喜歡弄山藥湯吃,不過(guò)很多人對(duì)幾種山藥湯的做法不是太清楚,這樣就不可能做出好吃的湯來(lái),總不能每次想吃的時(shí)候都去買吧,建議大家去學(xué)習(xí)一下做法。

排骨山藥湯:

1、排骨清洗干凈,焯水后撈出。

2、山藥去皮切滾刀塊,胡蘿卜去皮切滾刀塊。

3、炒鍋放少許油,蔥姜爆香后,倒入控干水分的排骨翻炒片刻,加入適量的水,淹過(guò)排骨,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢燉。

4、燉30到40分鐘后,放入山藥燉15分鐘,最后放入胡蘿卜再燉5-10分鐘。

5、出鍋前提前幾分鐘放入適量的鹽,最后放入調(diào)味料調(diào)味,即可出鍋。

羊肉山藥湯:

1、山藥打皮之后,用白醋水浸泡,把山藥切成滾刀塊,

2、羊肉改刀切成小塊,大蔥和姜切塊處理;

3、鍋內(nèi)加一點(diǎn)油,用蔥姜烹鍋,爆炒羊肉,加入清水,羊肉燉好后,加入山藥燉15鐘 即可

烏雞山藥湯:

1、烏雞處理后,灼一下水,撈出,

2、將砂鍋加水至砂鍋的一半量,將焯過(guò)的烏雞、香菇、紅棗、八角、蔥、姜一起放入,大火煮開(kāi)后改微火燉約一個(gè)半小時(shí)。

3、再將洗凈去皮的山藥切成大塊,放進(jìn)鍋中再燉半個(gè)小時(shí)至酥爛,加適量鹽調(diào)味兒即可。

南瓜山藥湯:

1、把山藥削皮,放到清水里浸泡一下,洗干凈,切塊;

2、南瓜削皮切塊;紅棗去核。

3、把以上材料放到鍋里,一次加足冷水,煮熟。加紅糖,再次煮開(kāi)即可。

山藥鴨湯:

1、把鴨腿焯一下,去一下血水,

2、放進(jìn)干凈的湯鍋里,再放一段蔥白、一片姜,

3 、再放兩段黨參、兩片黃芪、一小片干何首烏,高壓鍋壓個(gè)15分鐘,開(kāi)蓋后,撇掉湯面上的浮沫。

4、然后放入山藥段,開(kāi)蓋煮至山藥熟爛就可以了。

5、放少許鹽調(diào)味即可。

豬尾山藥湯:

1、把山藥和胡蘿卜切成片,尾骨砍成段。

2、然后豬尾骨放到開(kāi)水鍋中焯水,再撈出來(lái)沖去上面的血沫。

3、把所有材料放到砂鍋里,再加涼水。大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí)左右。

4、最后加鹽和雞精調(diào)味即可。

上面文章也為大家介紹了6中山藥湯的做法,大家平時(shí)可以按照上面的方法去做,可以換著吃,這樣就不會(huì)感到膩了。大家做了之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)做山藥湯是非常簡(jiǎn)單的,根本沒(méi)有大家想象的那么復(fù)雜,大家還猶豫什么呢?趕緊去嘗試一下吧!

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