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大骨藕湯的做法是什么呢?

2017-07-10 08:42:46  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):北方人喜歡喝湯,每次食用主食時(shí)餐桌上都會(huì)放湯食,喝湯不僅可以滋補(bǔ)養(yǎng)腎,美容養(yǎng)顏,還可以促進(jìn)消化,減少食欲,起到減肥的作用。眾所周知

北方人喜歡喝湯,每次食用主食時(shí)餐桌上都會(huì)放湯食,喝湯不僅可以滋補(bǔ)養(yǎng)腎,美容養(yǎng)顏,還可以促進(jìn)消化,減少食欲,起到減肥的作用。眾所周知,蓮藕中蘊(yùn)含著極為豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且品嘗起來(lái)味道新鮮美味,如果做成湯的"話,一定也會(huì)很美味。不如,今天讓我們跟隨小編一起去學(xué)習(xí)一下制作大骨藕湯的做法了。

“排骨藕湯”既有藕的清甜又有排骨的香濃,是一款溫潤(rùn)美味湯的佳品。此菜鮮香味美,營(yíng)養(yǎng)豐富,開(kāi)胃益血,有補(bǔ)氣補(bǔ)鈣的功效。湖北人愛(ài)喝湯,有“無(wú)湯不成席”的說(shuō)法。湖北盛產(chǎn)蓮藕,粉嫩白凈,生吃就甘甜化渣,聞名全國(guó)。湖北人喜歡拿藕和肉骨頭煨湯,文火煨到肉爛脫骨,藕塊吃起來(lái)口感粉糯又不失清脆,最絕的湯喝上一口,香濃清甜,不禁要感嘆藕香與肉香的搭檔簡(jiǎn)直是天下絕配!最出名的當(dāng)屬排骨藕湯了。排骨藕湯也是湖北接待貴客的必備菜之一,此菜鮮香味美,營(yíng)養(yǎng)豐富,開(kāi)胃益血,有補(bǔ)氣補(bǔ)鈣的功效。我今天做的這道大骨藕湯里面加入了玉米和紅棗,玉米的清香和紅棗的甘甜沁入肉湯中,又多了一種粵菜煲湯類的清淡。

食材

大骨600g藕1000g

玉米1根和田大棗5顆生姜6片

步驟

1

斬好的大骨洗凈待用。

2

食材集合,今天的藕沒(méi)買好,下班去買的時(shí)候只剩下這些小藕了,將就著用。

3

玉米斬成段,生姜切片待用。

4

大骨玉米加適量水放到紫砂鍋中。

5

藕切成三角塊備用。

6

髙火將大骨煨4-5小時(shí)后加入藕和紅棗。10小時(shí)后湯汁已經(jīng)非常濃郁。

7

調(diào)入鹽裝碗即可。

小貼士

小貼士:秋冬季是蓮藕大量上市的時(shí)候,挑選粉藕的訣竅就是數(shù)藕孔,九個(gè)孔的藕煨出來(lái)就粉。如果用普通砂鍋在煤氣上煨,那就要注意火候,先大火燒開(kāi)后改小火熬。

以上便是有關(guān)于制作大骨藕湯的步驟了,通過(guò)小編的介紹,相信大家已經(jīng)知道了具體做法。健康美味營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的物質(zhì)是當(dāng)代人的追求,可是,飯店里的雖然美味可口,卻并不會(huì)很衛(wèi)生,價(jià)錢還很高,不如,自己去菜市場(chǎng)買上一些食材,回家親自動(dòng)手制作一番。

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