美味的土豆湯該怎么做
土豆，是我們?nèi)粘?a href="http://www.tewxkgs.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中比較常見的一種食物，可以炒著吃，蒸著吃，煮著吃，用來做湯也是十分的美味，美味的土豆湯光是想想就讓人垂涎三尺，我相信愛吃的人有人多，不會做的人也一定不在少數(shù)，美味的土豆湯該怎么做呢？如果你想要學(xué)習(xí)的話，就趕緊來和我一起看看下面的內(nèi)容吧。
做法一
主料：土豆(黃皮)100克，洋蔥(白皮)250克，海帶(鮮)100克[1]
輔料：蝦米40克
調(diào)料：鹽3克，味精2克，植物油100克
制作過程
1、土豆去皮洗凈，切成細(xì)絲;
2、水發(fā)海帶切成同樣的絲。
3、洋蔥切成末;
4、勺內(nèi)放植物油燒熱;
5、將海帶、海米水發(fā)透;
6、鍋內(nèi)加入洋蔥略炒出香味，加高湯燒開;
7、加入土豆絲、海帶絲、海米、鹽、味精后再燒開即成。
做法二
1、土豆洗凈去皮，切成小薄片；番茄洗凈，切成小塊；香蔥切成蔥花。
2、鍋中放入油，待油六成熱時放入番茄塊翻炒，隨后加入400ml清水。水開后放入土豆片，煮約4分鐘左右，調(diào)入鹽和雞精，攪拌一下，撒上香蔥花即可關(guān)火。
小訣竅
不吃青皮及發(fā)芽土豆。土豆發(fā)芽會產(chǎn)生一種叫龍葵素（又稱茄堿）的毒素。如果一次吃進(jìn)200mg龍葵素即可中毒。如果吃土豆時口中有發(fā)麻的感覺，則表明該土豆中還含有較多的龍葵素，應(yīng)立即停止食用。
美味的土豆湯該怎么做呢？上面的內(nèi)容已經(jīng)針對這個問題為我們做出了詳細(xì)的介紹，我想大家在看過以后一定都知道該怎么做土豆湯看吧，飯后喝湯對人的身體是有著極大的好處的，大家不妨經(jīng)常做些湯給家人喝哦。
