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如何制作排骨冬瓜玉米湯

2017-07-10 17:58:32  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:相同的食材有兩種不同的做法,排骨冬瓜玉米湯是我在飯店吃飯最喜歡點的一道湯了,味道鮮美。可口,這種味道我在家做了好幾次都沒有做出來。

相同的食材有兩種不同的做法,排骨冬瓜玉米湯是我在飯店吃飯最喜歡點的一道湯了,味道鮮美。可口,這種味道我在家做了好幾次都沒有做出來。也不知道問題出在哪里,今天和朋友又到朋友開的飯店吃飯,照理還點了了這道湯,還是一如既往的好喝,朋友的飯店就不用避忌,就跑去廚房問這道湯的做飯,廚師很耐心的給我講了這道湯的做法,現(xiàn)在就說給大家聽聽。

用料直排2根、筒子骨1根、玉米2個(剁成玉米段)、冬瓜(切成小塊)、蓮子一把。

做法一原料排骨300克,玉米1根,胡蘿卜1根,蔥,姜,鹽,料酒,醋做法1 玉米切小段2 胡蘿卜切滾刀狀3蔥打結(jié),姜切片4 鍋里水燒開放入適量料酒后,排骨焯水撈出洗凈備用5 鍋里放排骨,蔥結(jié),姜,并加入適量的水,大火燒開6 滴幾滴醋,繼續(xù)放入玉米和胡蘿卜,燒開后轉(zhuǎn)小火煮1個小時左右7 放入適量鹽調(diào)味即可小貼士放醋可以使排骨的鈣質(zhì)更好的揮發(fā),但是不要放多。

做法二食材準(zhǔn)備豬骨500克 ,玉米棒150克,胡蘿卜100克,生姜10克,紅棗10克,鹽5克,味精1玉米排骨湯克,雞精粉2克,紹酒2克,清湯適量制作步驟1.豬骨砍成塊,玉米棒切成段,胡蘿卜去皮切成塊,生姜去皮切片,紅棗洗凈。2.鍋內(nèi)加水,待水開時,投入豬骨,胡蘿卜,用火煮透沖凈。3.用瓦煲一個,投入豬骨,胡蘿卜,玉米,生姜,紅棗,注入清湯,紹酒,用小火煲1小時后,去掉姜,調(diào)入鹽,味精,雞精粉,再煲20分鐘即可。

功效:具有清熱解毒、利濕化滯、降脂降壓、通利小便之功效。

適應(yīng)證:適用于濕熱內(nèi)盛所致的飲食積滯、大便溏瀉、小便短黃、頭目眩暈等。

注意:本肴通利之功較強,體質(zhì)瘦弱者不宜常服。孕婦慎用。

排骨 - 豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。 冬瓜 - 冬瓜是營養(yǎng)價值很高的蔬菜。營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),每百克冬瓜含蛋白質(zhì)0.4克、碳類1.9克、鈣19毫克、磷12毫克、鐵0.2毫克及多種維生素,特別是維生素c的.

綜上全部的內(nèi)容都是廚師給我講的排骨冬瓜玉米湯的做法和一些常識,他告訴我煲湯不像是炒菜,需要大火,煲湯,要小火慢慢的燉,燉的時間越長越入味,味道就越好喝,煲湯的時候講究先研制,研制決定著食材的口感,這里面都是學(xué)問,我要回家自己再試試做。

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