久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

香菇煲雞湯的做法有什么呢

2017-07-10 18:45:56  來源:360常識網   熱度:
導語:香菇煲雞湯就好喝又美味雞肉當中,含有豐富的蛋白質和膠原蛋白,對于滋補身體有著不錯的功效,小編在這里建議大家買回來的鮮雞,一定要買整

香菇煲雞湯就好喝又美味雞肉當中,含有豐富的蛋白質和膠原蛋白,對于滋補身體有著不錯的功效,小編在這里建議大家買回來的鮮雞,一定要買整只整雞,首先要清理過內臟洗干凈后,切去雞頭雞屁股和雞尾追,將雞切成一小塊一小塊的來介紹一道香菇煲雞湯的做法是怎樣的?

做法

做法一食材準備整雞1只、香菇若干、紅棗5、6個、枸杞10粒、姜片2、3片、鹽少許。

制作步驟

1、買來的整雞已經是清理過內臟的了,沖洗干凈后,斬去雞的頭部和尾部,在尾部體內有很厚的左右兩片脂肪,也要去掉,雞脖子上的淋巴也去掉;把自己喜歡的蘑菇洗凈,切塊備用;紅棗和枸杞洗凈,放入溫水中浸泡一會備用。

2、在鍋中注入足夠量的清水,冷水下入整雞,大火煮滾后撈去浮沫,放入姜片、泡過的紅棗和枸杞,還有香菇。你用的是干香菇嗎,那泡香菇的水不如一起倒進湯中煮,香味更濃,這樣的話可得仔細清洗香菇。

3、柴雞、烏雞的話小火煮2小時,三黃雞1個小時足以了,喝前撒些鹽調料即可。

注意事項

1、柴雞、烏雞、都可以,或用半只烏雞+半只柴雞一起熬也很不錯,柴雞、烏雞熬起湯來需要點時間,大概2個小時左右,用三黃雞則顯得省事的多。

2、做這個湯用干的或鮮的香菇都行,營養價值是一樣的。如果不喜歡吃香菇,可以換成自己喜歡的蘑菇,與雞湯味道都會很搭,蘑菇里含有女人的“駐顏王牌”硒,可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老。

做法二食材準備

雞半只,香菇,老姜,蔥,料酒,白糖,鹽。

制作步驟

1、香菇提前泡開,剁好雞肉。

2、雞肉拿水焯一下,放姜片跟蔥,香菇洗凈,瀝水。

3、鍋中放少許油,焯好的雞肉撈出,放鍋中稍稍煸炒下,出香味即可。

4、倒入砂鍋,放兩片姜,放清水,蓋上蓋子,開火燉煮。

5、煮開之后,繼續10分鐘,然后放香菇燉煮,煮開,轉中火燉30分鐘。

6、放少許白糖(一點點就好,提味,雞湯會更加鮮。)

7、放鹽調味,嘗好咸淡,加少許料酒。

8、繼續燉煮,到自己喜歡雞肉的熟爛程度即可。

香菇屬于菌類食物吃起來比較好,而且味道和營養價值也極其的,豐富香菇適合這個秋天食用,對于滋潤皮膚美白皮膚有著不錯的價值,與此同時,我們在上鍋前,首先將雞肉炒一下這樣可以把雞肉做的顏色紅紅的亮亮的。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 国产精品毛片 | 国产精品久久久久久久久 | 精品久久久久一区二区三区 | 99爱免费观看 | 成 人 a v天堂| 成人在线视频播放 | 91人人澡人人爽 | 人人干人人爱 | 亚洲视频三区 | 欧美精品成人一区二区三区四区 | 亚洲嫩草| 极品美女一区二区三区 | 日韩精品免费 | 亚洲一区在线日韩在线深爱 | 国产日韩精品视频 | 中文字幕高清一区 | 久草成人| 欧美a√| 久久精品视频免费观看 | 在线观看国产wwwa级羞羞视频 | 欧美国产精品一区 | 色5月婷婷丁香六月 | 色婷婷久久久swag精品 | 亚洲码欧美码一区二区三区 | 91久久精品www人人做人人爽 | 日韩激情网站 | 亚洲一区影院 | 91av在线免费看 | 久久婷婷麻豆国产91天堂 | 久久久久综合 | 国产一区二区三区高清 | 精品无码久久久久国产 | 99精品电影| 色噜噜噜噜| 欧美视频网站 | 亚洲网站久久 | 午夜激情福利视频 | 色呦呦在线| 99re免费视频精品全部 | www.日韩大片| 我和我的祖国电影在线观看免费版高清 |