冬瓜瘦肉湯怎么做呢?
2017-07-10 19:40:20 來源:360常識網
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導語:冬瓜瘦肉湯其實不是什么難做的食物,因為需要的食材,冬瓜,瘦肉以及一些調味品我們都是很容易看到的,而且冬瓜瘦肉湯,還可以自己加入一些
冬瓜瘦肉湯其實不是什么難做的食物,因為需要的食材,冬瓜,瘦肉以及一些調味品我們都是很容易看到的,而且冬瓜瘦肉湯,還可以自己加入一些食材,就可以有更好的口感,提高營養價值。
做法一
1.備料:冬瓜洗凈去皮、去籽,切大塊狀;生姜切片、瘦肉切片,略汆燙洗凈;茯苓、澤瀉、薏仁洗凈備用。
2.將瘦肉、茯苓、澤瀉、薏仁、生姜放于萃取鍋底部,上面舖滿冬瓜,倒入水,設定2小時燉煮。
3.時間到后~加入鹽調味下就完成嘍~~
做法二
做法:冬瓜去皮、瓤,洗凈,切小粒。冬菜洗凈抹干水。豬瘦肉洗凈,抹干剁細,加調料腌10分鐘。加入適量水燒成,放入冬瓜燒滾,下瘦肉攪勻熟后,下冬菜,加鹽調味即成 。
做法三
1.冬爪洗凈切滾刀塊,瘦肉洗凈切小塊,蔥擇洗凈切段.
2.鍋中注水燒開,放入瘦肉、茯苓過水,撈出洗凈后放入鍋中,加入適量水.
3.大火煮開,再改用小火煲l小時,加入冬瓜、蔥段繼續煲至冬瓜熟,調入鹽、味精即可.