孕婦是可以吃絲瓜湯的嗎

2017-07-10 21:12:12　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：絲瓜湯是許多人在夏天都會選擇的食物，這是因為絲瓜的味道比較的清甜，一口絲瓜湯喝下去不僅能趕走夏日的暑氣，而且還能刺激自己的食欲，讓

絲瓜湯是許多人在夏天都會選擇的食物，這是因為絲瓜的味道比較的清甜，一口絲瓜湯喝下去不僅能趕走夏日的暑氣，而且還能刺激自己的食欲，讓自己感受到食物的魅力。盡管絲瓜湯是這般的受歡迎，但是還是有人會質疑，孕婦可以吃絲瓜湯嗎？這是因為孕婦在這個階段需要許多的營養，對于食物有著特別的要求，那么你認為絲瓜湯可以給孕婦吃嗎？

孕婦是能吃絲瓜的。孕婦吃絲瓜能解熱毒、活血脈、通經絡，還能做驅痰通奶之用。嫩的絲瓜除了可以食用外，其液汁還可以潤膚，若內服的話還可作為化痰劑。孕婦吃絲瓜是很有好處的，但要注意不可過量。

絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁還有“美人水”之稱，孕婦吃絲瓜能有效預防妊娠斑和妊娠紋的出現。

絲瓜絡常用于治療氣血阻滯的胸肋疼痛、乳痛腫等癥。絲瓜粒則可用于治療月經不調、腰痛不止、潤腸通便、食積黃疸等癥。絲瓜葉內服清暑解熱，外用消炎殺菌，治痱毒癰瘡。夏天的時候孕婦吃絲瓜可以起到開胃消夏的作用。

絲瓜湯含有豐富的維生素，能美容抗病毒，因此孕婦是可以吃絲瓜湯的。不過雖然絲瓜湯很營養健康，但是絲瓜一定要煮熟，這樣才能讓自己的吃食變得更加的健康。絲瓜除了這樣營養價值還有很高的藥用價值，孕婦在孕期吃絲瓜不僅為自己和胎兒提供了營養，還能淡化孕期斑點，所以準媽媽們可以多吃一點。