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脾虛的癥狀-脾虛吃什么好?

2015-05-01 09:40:23  來源:360常識網   熱度:
導語:脾虛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。具體包括脾氣虛、脾陽虛等證型。多因飲食失調。勞逸失度,或久病體虛所引起

脾虛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。具體包括脾氣虛、脾陽虛等證型。多因飲食失調。勞逸失度,或久病體虛所引起。

脾虛的癥狀-脾虛吃什么好?
脾虛的癥狀-脾虛吃什么好?

脾虛的癥狀

脾虛的介紹

脾虛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。具體包括脾氣虛、脾陽虛等證型。多因飲食失調。勞逸失度,或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常,并可出現營養障礙,水液失于布散而生濕釀痰,或發生失血等癥,所以平時我們應該在飲食方面多加注意,以免引起這些狀況的發生,如多吃紅棗類,如大棗等,味甘、性溫,歸脾、胃經。可以補益脾胃,養血安神。宜于脾胃虛弱,食少便稀,疲乏無力;多吃香菇。香菇味甘、性平。能夠預防益胃氣,托痘疹。宜于脾胃虛弱,食欲不振,倦怠乏力。

脾虛的產生原因

1、脾氣虛:腹脹納少,食后脹甚,肢體倦怠,神疲乏力,少氣懶言,形體消瘦,或肥胖浮腫,舌苔淡白。

2、脾陽虛:大便溏稀,納少腹脹,腹痛綿綿,喜溫喜節按,行寒氣怯,四肢不溫,面目無華或浮腫,小便短少或白帶多而清晰色白,舌苔白滑。

3、中氣下陷:如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。

4、脾不統血:多見于慢性出血的病證,如月經過多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外,必兼見脾氣虛弱的一些癥狀。

脾虛的癥狀有哪些

脾虛癥是指中醫所稱之脾臟虛弱而引起的病癥,主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血、經閉、帶下、四肢逆冷、小兒多涎等。

脾虛吃什么好

1、紅棗類

如大棗等,味甘、性溫,歸脾、胃經。多吃可以補益脾胃,養血安神。宜于脾胃虛弱,食少便稀,疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。

2、香菇

香菇味甘、性平。多吃可以益胃氣,托痘疹。宜于脾胃虛弱,食欲不振,倦怠乏力。屬于發物,麻疹和皮膚并過敏性疾病忌食。

3、山藥

山藥味甘、性平,歸脾、肺、腎經。多吃可以補氣健脾,養陰益肺,補腎固精。宜于脾氣虛弱,食少便溏,慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。

4、栗子

栗子味甘、性溫,歸脾、胃、腎經。多吃可以補脾健胃,補腎強筋,活血止血。宜于脾虛食少,反胃,瀉泄。氣滯腹脹者忌食。

5、馬鈴薯類

如洋芋、土豆、山藥蛋等,味甘、性平。多吃可以補氣、健脾。宜于脾虛體弱,食欲不振,消化不良。發芽的馬鈴薯芽與皮有毒,忌食。

6、泥鰍

泥鰍味甘、性平,歸脾、肺經。多吃可以補中益氣,利水祛濕。宜于中氣不足、泄瀉、脫肛。

7、兔肉

兔肉味甘、性涼。多吃可以補中益氣,涼血解毒。宜于脾虛食少,血熱便血,胃熱嘔吐反胃,腸燥便秘。虛寒、泄瀉者忌食。

8、豬肚類

如豬胃等,味甘、性溫。多吃可以補益脾胃。宜于虛弱、泄瀉,近代用于胃下垂和消化性潰瘍。

9、羊肚類

如羊胃等,味甘、性溫。多吃可以補虛弱、益脾胃。宜于形體瘦弱、脾胃虛寒。

10、牛肉

牛肉味甘、性平,歸脾、胃經。多吃可以補脾胃,益氣血,強筋骨。宜于脾胃虛弱,食少便稀,中氣下陷,慢性泄瀉。

11、桂魚

桂魚味甘、性平,歸脾、胃經。多吃可以補脾胃,益氣血。宜于脾胃虛弱,食欲不振。虛寒證、寒濕證忌食。

12、牛肚類

如牛百葉等,味甘、性溫。多吃可以益脾胃,補五臟。宜于病后氣虛,脾胃虛弱,消化不良。

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