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咳嗽有哪些食療方法?咳嗽吃什么好?

2015-11-25 21:44:55  來源:360常識網   熱度:
導語:咳嗽是呼吸系統中最常見的癥狀之一,但咳嗽時間長了很讓人心疼,以下是幾種治療咳嗽的食療方法,希望對大家有所幫助!

咳嗽有哪些食療方法?咳嗽吃什么好?

咳嗽有哪些食療方法?咳嗽吃什么好?

咳嗽是一件很痛苦的事兒,而且病程比較長,很多人感冒后,往往咳嗽還需要持續一段時間,因此很多朋友都關心怎么樣能讓咳嗽好的快,下面小編介紹幾種治療咳嗽的中藥食療方!

(1)杏仁粥

[功效]適用于外感風寒、肺胃失調所引起的咳嗽吐痰,氣逆喘息,大便干或咳嗽吐食等癥止咳調中。

[材料]杏仁20克去皮尖,白米50克。

[用法]煮米成半熟時入杏仁,繼煮成粥即可。晨起作早餐,服時可加白糖調味。

(2)冰糖鴨蛋

[功效]潤肺止咳。適用于小兒久咳及百日咳等。

[材料]冰糖50克,鴨蛋2個。

[用法]將冰糖溶化,倒入鴨蛋攪拌蒸熟即成,分3-5次服。

(3)糖橘皮

[功效]宣肺止咳平喘。適用于小兒風寒感冒引起的咳嗽氣急等。

[材料]鮮橘皮20克,白糖40克。

[用法]將鮮橘皮與白糖水同煮至濃汁即成。每服一湯勺,每日3-4次

(4)蜜餞柚肉

[功效]祛濕化痰,止咳和胃。適用于寒濕咳嗽而食欲不之振之癥。

[材料]鮮柚肉250克,蜂蜜120克,白酒少量。

[用法]將柚肉用酒加水浸泡24小時撈出,入鍋內熬取稠汁,加入蜂蜜拌勻即可食用,每服2克,日服3-4次。柚:味酸,寒。主消食,解酒毒。寬中理氣,化痰止咳。

(5)姜汁糖

[功效]宣肺止咳,化痰和中,適用于風寒咳嗽、吐泡沫痰、伴咳而嘔者。

[材料]生姜汁10毫升,白糖30克。[用法]將生姜汁倒入熬稠的白糖汁中攪勻即成,制成糖塊頻服。

(6)蘿卜糖

[功效]止咳化痰。適用于小兒受涼即咳,吐白色泡沫痰。

[材料]白蘿卜250克、冰糖60克、蜂蜜20克。

[用法]將洗凈切片之蘿卜與冰糖同煮一碗,加入蜂蜜即可服用,不拘時服之。

咳嗽是呼吸系統中最常見的癥狀之一,是人體的一種保護性措施,對機體是有益的,當呼吸道粘膜受到異物、炎癥、分泌物或過敏性因素等刺激時,即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。但咳嗽時間長了很讓人心疼,以上是幾種治療咳嗽的食療方法,希望對大家有所幫助!

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