全球一半人都有這病！一碗湯竟就搞定
咽炎這個(gè)原來(lái)不經(jīng)常出現(xiàn)的病，現(xiàn)在被越來(lái)越多的人熟知。
空氣污染、氣候影響、飲食習(xí)慣的改變等等，都對(duì)咽炎有重要的影響。
遼寧省人民醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師侯金介紹說(shuō)，目前，咽炎的發(fā)病率正在攀升。
特別是慢性咽炎，已經(jīng)成為咽喉病中最常見(jiàn)的多發(fā)病，臨床來(lái)看，發(fā)病率達(dá)到30%～50%，且仍有上升趨勢(shì)。
而解放軍第四六三醫(yī)院發(fā)布了的一份關(guān)于沈陽(yáng)千名教師的體檢健康報(bào)告顯示，教師的咽炎發(fā)病率更是高達(dá)85.9%。
一碗白色湯，解決多年咽炎
南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)科教授魏睦新介紹，咽部屬呼吸道，與肺緊密相關(guān)。
所以一些潤(rùn)肺食物對(duì)咽炎有幫助，荸薺是種白色食物，而肺也是喜白色，所以荸薺可以用來(lái)調(diào)理咽炎。
荸薺白蘿卜湯：清熱利咽、開(kāi)音化痰
材料：荸薺、鮮蘿卜各500克。
做法：將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機(jī)內(nèi)攪拌成汁。
每天堅(jiān)持飲汁數(shù)小杯，只要連續(xù)服3-5日。
功效：它可以清熱利咽，開(kāi)音化痰。適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥。
一菜一湯對(duì)付咽炎，超贊
對(duì)付咽炎，哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院耳鼻咽喉科教授孟晉針還介紹了下面的兩個(gè)方法。
白糖腌海帶
做法：將海帶250克洗凈切絲，開(kāi)水中燙過(guò)撈出，用白糖適量拌好腌制3天食用。
每天吃1次，連用15天。
功效：這道方子尤其適合咽干心煩、手足心熱等陰虛內(nèi)熱的慢性咽炎。
白蘿卜燉青果
做法：取白蘿卜250克，青果(橄欖)5個(gè)。
將白蘿卜洗凈，切片，青果打碎，加水1碗煮熟即可。每天1劑，連服10-15劑。
功效：本方具有清熱利咽的作用，適用于慢性咽炎肺熱傷陰者。
這些方法簡(jiǎn)單方便，可以當(dāng)菜吃，對(duì)付咽炎特別好用。快為自己和家人收好咯~
