久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 飲食 > 疾病調理 > 正文

推薦 清熱排毒的食品

2017-05-08 11:49:57  來源:360常識網   熱度:
導語:“與其大動干戈、花錢費力地去嘗試那些有可能損害健康的排毒方法,不如每餐加一種排毒食品。” 春筍黑木耳炒肉——排毒絕配 因為春筍與黑木

“與其大動干戈、花錢費力地去嘗試那些有可能損害健康的排毒方法,不如每餐加一種排毒食品。”

春筍黑木耳炒肉——排毒絕配

因為春筍與黑木耳皆有清熱涼血、補肝腎的作用,而黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統內的雜質,清潔血液,經常食用還可以有效清除體內污染物質。再加上豬肉性涼養陰,三者合一可起到益氣補腎、通便排毒的作用。

排毒衛士——芹菜

芹菜清肝利水,可幫助有毒物質通過尿液排出體外,從結構上說,芹菜中含有的豐富纖維可以像提純裝置一樣,過濾體內的廢物。

經常食用可以刺激身體排毒,對付由于身體毒素累積所造成的疾病。芹菜可以涼拌,也可以與木耳、香菇同炒,都可幫助腸道清除毒素。

苦味食品可解毒——苦瓜

凡苦味食品一般都具有解毒功能,因此,陳大夫又推薦了苦瓜。據研究,苦瓜含有一種蛋白質能增加免疫細胞活性,清除體內有毒物質。而中醫則認為,苦瓜具有清熱、明目解毒的作用。如果怕苦,則可加糖涼拌來吃,不會影響排毒的效果。

排毒水果大推薦

除了蔬菜,有很多當季好吃的水果也有排毒功效。草莓不僅能健脾胃,清潔腸胃,更能涼血解毒。市面上常見的鴨梨、蘋果梨,經攪拌成泥后,加上些許蜂蜜,既能潤肺生津,更對大便不通有奇效。蘋果打成果泥后,加上酸奶,做成水果奶昔,也能起到潤腸通便解毒的作用。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 精品视频在线免费观看 | 日韩美女一区二区三区 | 日韩在线免费视频 | 欧美蜜桃精品久久久久久 | www国产亚洲精品久久网站 | 污视频链接 | 日韩国产精品视频 | 亚洲经典一区二区三区 | 欧美精品一区二区三区在线播放 | 日韩二区三区 | 91久久精品国产91久久性色tv | 亚洲二区在线 | 精国产品一区二区三区 | 超级碰在线视频 | 久久一视频 | 青青草亚洲 | www日本高清视频 | 欧美乱淫 | 欧美日韩高清免费 | 成人精品在线观看 | 国产大片中文字幕在线观看 | 国产v在线 | 久久精品亚洲a | 久色视频 | 免费观看成人羞羞视频网站观看 | 久久草视频 | 日韩av在线一区 | 国产电影精品久久 | 中文字幕一页二页 | 国产黄色免费视频 | 久久久女人 | 免费大黄网站 | 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 亚洲欧美另类在线 | 欧美日韩精品一区二区 | 亚洲欧美日韩天堂 | 亚洲二区视频 | 欧美亚洲国产一区二区三区 | 一区二区三区四区在线 | 久久久久国产一区二区三区四区 | 欧美二区三区 |