葉酸片飯后吃好還是飯前吃好呢？
我們都知道懷孕的人士不能隨便吃藥的，亂食用藥物會導(dǎo)致胎兒發(fā)育的畸形，嚴重的則導(dǎo)致流產(chǎn)。葉酸片是給孕婦吃的，是防止胎兒畸形的，葉酸的作用有很多，那么什么時候吃葉酸片好？飯前吃還是飯后吃？今天就讓小編帶著廣大孕婦朋友一起來了解和學習一下吧。
一般情況下考慮葉酸可以在早餐后服用即可。因為葉酸對胃是有刺激作用的，在飯前吃很可能會引起胃部不適，影響食欲，所以建議飯后服用較好.在飯后半小時服用比較好些。
葉酸片在飯前還是飯后吃？建議遵醫(yī)囑合理的用藥，建議你足療程服用，最好懷孕前男方也吃，以提高精子的活力和質(zhì)量，同時注意避免藥物的副作用，一般建議準備懷孕的前3個月可以考慮補充。孕婦經(jīng)常補充葉酸，可防止新生兒體重過輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形。
所有的孕婦都要補充葉酸，孕齡婦女應(yīng)在孕前三個月開始，每天服用400微克的葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。人類(或其他動物)如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥。
此外，研究還發(fā)現(xiàn)，葉酸對孕婦尤其重要。如在懷孕頭3個月內(nèi)缺乏葉酸，可導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，從而增加裂腦兒，無腦兒的發(fā)生率。葉酸是B族的一分子，在飯后半小時服用比較好些。
葉酸片在飯前還是飯后吃？
葉酸片是用來補充葉酸，預(yù)防胎兒畸形的，在飯后吃比較好。每天服用的時間稍微固定一下就可以了。可以根據(jù)您的個人生活習慣自己安排
以上就是針對葉酸片的解答，準媽媽們都記住了嗎？懷孕前三個月是非常重要的，所以準媽媽們一切都要小心，不要大意。平時在飲食方面多補充些鐵元素，這樣對你和肚子里寶寶都有好處。祝大家身體健康。
