頸椎病要吃些什么
2017-05-22 13:27:18 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：對(duì)于健康的人而言，飲食的主要目的可能就是為了填飽肚子，但是對(duì)于那些患有疾病的人而言，吃的正確可以使治療效果更好，反之則會(huì)使病情加重
對(duì)于健康的人而言，飲食的主要目的可能就是為了填飽肚子，但是對(duì)于那些患有疾病的人而言，吃的正確可以使治療效果更好，反之則會(huì)使病情加重，治療也就白費(fèi)了，頸椎病在飲食方面尤其要注意，那么，得了頸椎病應(yīng)該要吃些什么呢？下面我們來(lái)看看專(zhuān)家是怎么說(shuō)的吧。
一：清燉烏蛇。
烏蛇一條.蔥、姜、黃酒、清水適量。將烏蛇去皮，和內(nèi)臟一起洗凈切成長(zhǎng)5厘米段塊，加蔥、姜、黃酒、清水，武火煮沸后，文火燉至熟透，再加鹽即成。分次服食。適宜于頸帷疼痛并伴隨麻水者。
二：薏米赤豆湯
薏米、赤豆各50克，山藥15克，梨(去皮)200克。原料洗凈，加水適量，武火煮沸后文火煎，加冰格適即可。
三：天麻燉豬腦。
天麻10克，豬腦1個(gè)。原料洗凈，天麻切碎，與豬腦一并放入燉盅內(nèi)，加水、鹽適全，隔水燉熟。每日吃1次，連服3-4次。適宜于頸椎病伴頭暈?zāi)垦Ｕ摺?/p>
四：新鮮水果
頸椎病伴高血壓者，多吃新鮮蔬菜和水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。
你知道得了頸椎病以后應(yīng)該要吃些什么了嗎？對(duì)于頸椎病而言，飲食只是日常保健的一個(gè)部分，在平時(shí)要注意自己的坐姿，如果姿勢(shì)不正確會(huì)使頸椎承受額外的壓力加重病情，還可以對(duì)頸椎部位進(jìn)行一定的按摩，力道以頸椎不感到疼痛為宜。
