?糖尿病人能吃桂花蜜嗎
現(xiàn)在大家對于糖尿病的了解應該都是很多吧，而且糖尿病的人已經是很多的了，特別是我們現(xiàn)在的飲食都是很不科學的，也是很容易引起糖尿病的，糖尿病的人就要注意飲食了，要控制住高糖的攝入，特別是一些含糖高的食物是不適合吃的，那么糖尿病人能吃桂花蜜嗎？
對于糖尿病人能吃桂花蜜嗎很多人想了解，糖尿病的人現(xiàn)在是很多了，為什么現(xiàn)在的人是很容易患有糖尿病的呢，和平時的飲食是有很大關系的，特別是現(xiàn)在的飲食原則都是很不科學的。
糖尿病人不宜吃蜂蜜蜂蜜是由工蜂采集花蜜釀制而成，蜂蜜中的主要成分是碳水化合物（糖類），且含量極高。每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單糖，進入腸道后無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。除非發(fā)生低血糖的情況，否則糖尿病人是不宜服食蜂蜜的.
糖尿病不能吃什么
糯米。米飯會在體內水解成大量的葡萄糖，而糯米比米飯含糖量更高，由于糖尿病對糖的代謝不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
爆米花。無論是朋友之間的閑聊還是看電影，看電視，爆米花都是必不可少的食物，但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用，因為爆米花屬于淀粉類食物，再加上油炸，就單單這2點就是糖尿病飲食上的禁忌。
棗子。雖然紅棗有益氣補血的作用，但是棗含有很大的糖分，據(jù)營養(yǎng)專家統(tǒng)計，新鮮棗中的含糖量在35左右，而干棗中的含糖量高達60%，是糖尿病絕對不可以吃的食物。
糖尿病人能吃桂花蜜嗎，糖尿病的人是不適合吃桂花蜜的，這一點大家要記住，要合理的去飲食，生活中還有很多的食物是不適合糖尿病的人吃的，特別是糯米，它的含糖量是很高的，如果患者不注意忌口，就會很容易加重糖尿病的病情。
