糖尿病人能吃酸梨嗎
2017-05-24 22:07:26 來源：360常識網
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導語：酸梨是作為一種水果，我們都知道對于糖尿病患者來講應該禁忌的是含糖量高的食物，而對于水果其實糖尿病患者并不需要過多的禁忌，只要你將血
酸梨是作為一種水果，我們都知道對于糖尿病患者來講應該禁忌的是含糖量高的食物，而對于水果其實糖尿病患者并不需要過多的禁忌，只要你將血糖控制在一定的范圍之內，其實是可以適當的吃一些水果的，酸梨中含有的是果糖，所以對于糖尿病患者來講并不會帶來多大不利的影響，是可以吃的，但是不能夠多吃。
在生活當中我們都在提倡多吃一些蔬菜和水果，但是對于這些食物的選擇也需要重視，尤其是本身的身體情況就比較特殊的話，那么就需要多了解這些食物的特性，這樣子才可以幫助你正確的選擇。
糖尿病人主要是要保證人體內血糖的波峰波谷波動維持在一個很低的范圍。一本正餐的3頓飯確保脂肪和蛋白質的攝取，盡量控制碳水化合物也就是谷類(包括粗糧)的攝取。加餐可以適當補充水果或者堅果類，以確保血糖不要降的太快。
因為糖尿病人特別容易饑餓，所以少食多餐和控制碳水化合物就是最關鍵的。水果一般補償的是果糖，相比較而言只要不在正餐的時候吃，控制在2餐之間，作為加餐來食用，應該都可以吃一點，但是每餐食用量一定要控制在一個，不敢多吃。
以上就是關于糖尿病患者是否可以吃酸梨的介紹，通過了解我們發現其實糖尿病患者是可以吃酸梨的，但是不要作為正餐食用，因為那樣可能會導致血糖含量過高，所以說希望糖尿病患者能夠遵守適量的原則。
