?上吐下瀉頭暈惡心吃什么好

2017-05-28 21:37:53　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：上吐下瀉頭暈惡心吃什么好呢？我們可能在生活中遇到這樣的情況，一旦發(fā)生上吐下瀉頭暈惡心的時(shí)候是我們最虛弱的時(shí)候，這個(gè)去醫(yī)院檢查治療是

上吐下瀉頭暈惡心吃什么好呢？我們可能在生活中遇到這樣的情況，一旦發(fā)生上吐下瀉頭暈惡心的時(shí)候是我們最虛弱的時(shí)候，這個(gè)去醫(yī)院檢查治療是人們最多的選擇，而在治療之后的由于人們害怕上吐下瀉頭暈惡心的病癥會(huì)復(fù)發(fā)，所以對(duì)于食物是比較謹(jǐn)慎的，那么上吐下瀉頭暈惡心吃什么好呢？

飲食與營(yíng)養(yǎng)療法

避免下列食物

拉肚子時(shí)，最需要避開(kāi)的食物包括豆類、甘藍(lán)菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也會(huì)加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質(zhì)食物如面包、面條及其他面粉制品、蘋(píng)果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料，這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。

補(bǔ)充礦物質(zhì)

服用海帶粉膠囊，每天5粒，或食用海帶湯以補(bǔ)充礦物質(zhì)。每天服用100毫克鉀以補(bǔ)充流失的鉀。

用大大蒜殺菌

你可以在三餐時(shí)吃幾粒大蒜，它可以預(yù)防和治療細(xì)菌性腹瀉。如果你不能或不愿吃生蒜，則可以服用蒜頭膠囊，每天3次，各2粒，也同樣起到殺菌(細(xì)菌及寄生蟲(chóng))作用。

上吐下瀉頭暈惡心這種疾病的發(fā)生是與人們的食物有一定的關(guān)系的，所以，人們?cè)诿鎸?duì)這種情況的時(shí)候要考慮一下食物的特性，千萬(wàn)不能食用一些有損胃部的食物，而上吐下瀉頭暈惡心這種現(xiàn)象出現(xiàn)過(guò)后需要對(duì)飲食有一個(gè)調(diào)整。