痛風可以吃韭菜雞蛋嗎
2017-05-29 00:20:01 來源：360常識網
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導語：現如今，隨著我國外部大氣環境的逐漸惡化，再加上很多人常年對于自我的飲食調節不合理，因此現在罹患痛風這種疾病的人是越來越多了。但是根
現如今，隨著我國外部大氣環境的逐漸惡化，再加上很多人常年對于自我的飲食調節不合理，因此現在罹患痛風這種疾病的人是越來越多了。但是根據我國現在的醫學條件，你要想完全根治痛風基本上還是不大現實，但是通過科學的食療可以完全控制住病情，那么老年人痛風可以吃韭菜雞蛋嗎？
根據痛風的病因和癥狀等，痛風患者日常需要注意3大點：
1、注意勞逸結合：避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉。
2、保持體重：肥胖者要積極減肥，減輕體重，這對于防止痛風發生相當重要。
3、減少誘發因素：禁用或少用影響尿酸排泄的藥物，飲食上限制嘌呤的攝入。
在痛風病人的飲食上，是否可以吃韭菜雞蛋呢？
雞蛋含有豐富的蛋白質，可提供人們必須的氨基酸及其它多種營養成分，所含的嘌呤量卻較低，痛風病人是可以吃的，但不要吃太多，否則會適得其反，造成不良的后果。因為：
1、雞蛋吃多了可造成體內營養素的不平衡，從而影響健康。2、雞蛋中含有大量膽固醇，食物過多會引起血膽固醇含量過高，干擾尿酸排泄。3、吃多了雞蛋容易造成營養過剩、導致肥胖，增加了痛風發病的危險。
而韭菜又叫“起陽草”，性溫，有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一，不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒。此外，韭菜的嘌呤含量是不高的，痛風病人是可以吃的，但是不能過量的。
通過以上幾段文字到一個簡單的講解，相信大家對于痛風可以吃韭菜雞蛋嗎這個問題，應該都有了一個更加科學全面的認識了吧！除此之外，我還想說明一下，雖然說痛風在治療方面比較困難，我們一定不要喪失治療此病的一個決心和毅力。平時我們要多學習一些科學護理的知識，這樣才能防止病情的復發。
