感冒發(fā)燒忌吃什么
雖然說大家可能對于感冒發(fā)燒是非常熟悉的，但是并不知道感冒發(fā)燒以后的注意事項，很多人們都是因為沒有改變自己以前的飲食習慣，和生活規(guī)律而導致自己的感冒遲遲不好的，尤其是一些免疫力低下的人們更加是會出現(xiàn)十天半個月都不好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象，如果是普遍現(xiàn)象的話就會在一個星期左右的時間就會康復的，但是一定要記住有些食物是感冒發(fā)燒的時候不能夠吃的。
一、忌吃雞蛋：雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長發(fā)熱時間，增加患者痛苦。
二、忌喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
三、忌喝冷飲：如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
四、忌食蜂蜜：發(fā)燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。
五、忌食辛辣：由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復。
六、忌強迫進食：有些孩子發(fā)燒時，家長往往認為發(fā)燒消耗營養(yǎng)，不吃東西那就更不行了。于是，他們強迫孩子進食，有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食欲，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。
尤其是在感冒發(fā)燒的時候不能夠吃雞蛋，雖然說雞蛋營養(yǎng)價值是非常豐富的，含有非常多我們?nèi)梭w所需要的蛋白質(zhì)，還有礦物質(zhì)，但是在發(fā)燒期間的時候盡量的要少吃一些雞蛋，因為雞蛋的蛋白質(zhì)在我們身體內(nèi)部消化的時候是會產(chǎn)生一些熱量的，這樣的話就會讓我們的體溫出現(xiàn)增高的。
