腎臟是身體上非常重要的器官，一旦腎臟出現(xiàn)了疾病的癥狀，那么對(duì)于身體健康來說是非常不好的一件事。腎臟主要是掌管身體內(nèi)的毒素排放。腎臟出現(xiàn)了疾病的癥狀后，那么身體內(nèi)的毒素就不能正常的排出體外，這樣就會(huì)引發(fā)很多的器官發(fā)生疾病。那么腎炎可以吃紅棗嗎？下面我們就來詳細(xì)介紹下。

腎炎患者吃紅棗是有好處的。紅棗營養(yǎng)十分豐富，鮮棗含糖20%-36%，干棗含糖55%-80%，它含熱量大，可以代糧，歷史上常作救災(zāi)之用。維生素C含量在水果中名列前茅，每百克含量達(dá)0.l-0.6克，比蘋果、桃子等高100倍左右，維生素P的含量也是百果之冠，人們贊大棗是天然的維生素丸。每百克鮮棗中含蛋白質(zhì)1.2克，也幾乎是鮮果類之冠。干紅棗產(chǎn)熱量極高，每百克紅棗可產(chǎn)熱量約1200-1300千焦，接近于葡萄干，而且蛋白質(zhì)、鈣、磷、核黃素、尼克酸的含量又高于葡萄干。所以，人們歷來就把紅棗視為極佳的滋補(bǔ)品。

一日食三棗，百歲不顯老。紅棗不但是美味果品，還是滋補(bǔ)良藥，有強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)血行氣、滋頤潤顏之功效。紅棗能作為藥用，早在《本草備要》中就有記述。說紅棗能補(bǔ)氣益中，滋脾土，潤心肺，調(diào)營養(yǎng)，緩陰血，生津液，悅顏色，通九竅，助十二經(jīng)，和百藥。明代大醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中寫道：大棗氣味甘平，安中養(yǎng)脾氣、平胃氣、通九竅、助十二經(jīng)，補(bǔ)少氣，……久服輕身延年。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，紅棗對(duì)過敏性紫癜性腎炎、貧血、高血壓、急慢性肝炎、肝硬化、胃腸道腫瘤具有療效

紅棗含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B2等多種維生素。鮮紅棗中維生素C的含量較柑橘高7-10倍，為蘋果的75倍。紅棗中還含有益于健康的化學(xué)成分如谷氨本酸、賴氨酸、精氨酸等14種氨基酸，蘋果酸、酒后酸等6種有機(jī)酸，黃酮類化合物及磷、鉀、鎂、鈣、鐵等36種微量元素。

腎炎患者服用大棗，大棗中含有的環(huán)磷酸腺苷有擴(kuò)張血管的作用，可改善心肌的營養(yǎng)狀況，增強(qiáng)心肌收縮力，有利于心臟的正常活動(dòng)。大棗中還含有三萜類化合物，如山楂酸，具有抗疲勞作用，能增加人的耐力。此外，大棗還具有減輕毒性物質(zhì)對(duì)腎臟損害的功能。

腎炎可以吃紅棗嗎的問題，上面介紹的已經(jīng)很清楚了。在平常的時(shí)候要多保護(hù)好我們的腎臟。如果腎臟出現(xiàn)了功能下降的情況，要及時(shí)的采用針對(duì)性的方法進(jìn)行養(yǎng)護(hù)，這樣才能讓腎臟保持比較健康的狀態(tài)，不會(huì)引發(fā)一些身體的疾病癥狀發(fā)生。