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動脈硬化病人吃什么?

2017-05-29 07:17:35  來源:360常識網   熱度:
導語:動脈硬化病人吃什么比較好呢?動脈硬化可以說是一種老年疾病,給老年人的身體帶來的危害是特別的大,一般患上了動脈硬化后,生活都沒有辦法

動脈硬化病人吃什么比較好呢?動脈硬化可以說是一種老年疾病,給老年人的身體帶來的危害是特別的大,一般患上了動脈硬化后,生活都沒有辦法自理,而且對患者的心理也造成很大的困擾,動脈硬化的病人要特別的注意自己的飲食,飲食的療法對于患者的疾病治療是有很大的幫助,那么,動脈硬化病人吃什么好呢?

方法/步驟

>01

宜多食用植物蛋白(如豆制品)及復合碳水化合物(如淀粉等),少吃單純碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。

>02

宜多吃富含維生素C的食物,因維生素C可促使膽固醇羥基化,從而減少膽固醇在血液和組織中的蓄積。

>03

宜多吃高纖維素的食物,因食物纖維不易被人體胃腸道所消化,攝入高纖維食物后可改善大便習慣,增加排便量,使糞便中膽固醇及時排出,從而起到降低血清膽固醇含量的作用。

>04

宜多吃些水產海味食物,如海帶、海蜇、淡菜、紫菜、羊棲菜、海藻之類,這些海產品都是優良蛋白質和不飽和脂肪酸,以及各種無機鹽的良好來源,在人體內具有阻礙膽固醇在腸道內吸收的作用。中醫認為這類食物具有軟堅散結的功效,故經常食用,可以軟化血管。

>05

宜吃低鹽飲食,食鹽中的鈉,能增加血漿滲透壓,促使血壓升高,而高血壓對動脈粥樣硬化及冠心病均可帶來不利的影響。

動脈硬化病人吃什么?通過上面的介紹,相信大家都明白了吧,動脈硬化的人在飲食的選擇上一定要注意減少肉類食物,像是動物內臟,肥肉,羊肉,蛋黃等,因為這種食物都是屬于溫熱的,多吃的話是會導致痰熱的發生,從而加重病情。對于治療也是有副作用的。

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